請享受非線性人生
時間：2020-12-15 13:42 來源：川北在線 責(zé)任編輯：青青
付出了不一定有回報，努力了也會陷入低谷，如果因此就懷疑自己，懷疑人生，那么你會常常感到失望沮喪，會感到困惑不解：為什么會這樣呢？人生不是直線，它會形成各種各樣的曲線，波浪形、指數(shù)上升形、S形等等，面對這個復(fù)雜的世界，線性思維會讓你屢屢受挫，反倒是非線性思維，能讓你更清醒地面對種種問題，正確地調(diào)整自己的行為模式。
請?jiān)囍硎芊蔷�性人生。比線性更精彩的是非線性的人生。非線性人生的典型特點(diǎn)就是：在人生的高點(diǎn)，可能會急劇衰落；在人生的低谷，也可以觸底反彈。慢慢將思維模式和看待人生的方式換成非線性的：決定結(jié)果的因素太多了，結(jié)果不如我們預(yù)料，再正常不過。掌控我能掌控的，接受我無法改變的。以這樣的世界觀人生觀應(yīng)對生活中的種種變化，你會發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)生活頓時開闊許多。
享受非線性人生首先要學(xué)會接納低谷。面對低谷時，最好的辦法不是回避，也不是將低谷災(zāi)難化。承認(rèn)它的存在，然后告訴自己：“我可以解決的。”不要為此喪氣，一些努力沒能達(dá)成想象中的效果，也是正常的，說不定在你努力的時候，別人比你更努力。低谷就像是一個積蓄力量的時候，這期間可能沒有人給你提供鮮花和掌聲，可你走的每一步上坡路，你在高峰期取得的成就，都由低谷期積蓄的力量在背后助推。
其次，在人生的高點(diǎn)別迷失。當(dāng)我們站在某個高點(diǎn)的時候，那種心情肯定是很爽的。誰不喜歡那種意氣風(fēng)發(fā)、指點(diǎn)江山的感覺呢？但這種位置，也容易讓人忘乎所以。我們都只會往上看，不會往下看。然后我們就可能經(jīng)歷：上一秒意氣風(fēng)發(fā)，下一秒跌落谷底。能保持向前、向上是好事，但也要給自己留出事情可能不會太順利的余地。最壞的情況不發(fā)生那當(dāng)然是最好的，哪怕發(fā)生了，你已經(jīng)有了心理準(zhǔn)備，甚至有了“預(yù)案”，不會浪費(fèi)太多時間在心態(tài)的調(diào)整上，很快就能調(diào)整好心態(tài)，然后做最正確的事情。
最后，學(xué)會接受生命中的偶然性。也就是接受計(jì)劃趕不上變化。生活中有太多意外、偶然，可能會將你準(zhǔn)備好的事情，看似特別完美的計(jì)劃沖擊得七零八落。這會讓你對生活失去掌控感，會心煩意亂，會不知所措。但這不代表計(jì)劃本身毫無作用，只是我們還沒有做好面對意外的準(zhǔn)備。這就需要我們接受意外，然后做出相應(yīng)的調(diào)整。通常來講，不會有完全失效的計(jì)劃。找到那么一兩個仍然有用的步驟，然后緊緊抓住，失控感就會大大降低，你仍然能掌握很多事情。這么一想，意外就沒那么難以接受了。 白亞茹
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