運(yùn)動(dòng)之后身上都是汗水粘糊糊的十分的不舒服應(yīng)該怎樣
時(shí)間:2020-07-06 07:08 來(lái)源:今日頭條 責(zé)任編輯:毛青青
原標(biāo)題:運(yùn)動(dòng)之后身上都是汗水粘糊糊的十分的不舒服應(yīng)該怎樣
運(yùn)動(dòng)之后身上都是汗水粘糊糊的十分的不舒服應(yīng)該怎樣?正值夏天,有時(shí)候稍微有點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量就會(huì)是一身的汗水,十分的不舒服,很多人都會(huì)選擇回家就馬上洗個(gè)澡涼快一下,但是這個(gè)做法正確嗎?下面就來(lái)看看今日的問(wèn)題答案吧
運(yùn)動(dòng)之后身上都是汗水粘糊糊的十分的不舒服應(yīng)該怎樣?
A:先休息下在洗澡
B:立刻洗澡
正確答案:A先休息下在洗澡
答案解析:運(yùn)動(dòng)時(shí),血液會(huì)加速流動(dòng)以滿(mǎn)足能量的供給,運(yùn)動(dòng)完后,身體的肌肉與肌膚還是處于非;钴S的狀態(tài),血管處于擴(kuò)張的狀態(tài),立刻洗澡,會(huì)使血液繼續(xù)流向肌肉和肌膚,導(dǎo)致心臟及大腦等器官供血不足。
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