不少人喜歡空腹晨練這種做法 螞蟻莊園今日答案11月29日
時間：2020-11-29 09:41 來源：今日頭條 責(zé)任編輯：毛青青
原標(biāo)題：不少人喜歡空腹晨練這種做法 螞蟻莊園今日答案11月29日
不少人喜歡空腹晨練這種做法? 以上是螞蟻莊園小課堂11月29日的問題，答對可以領(lǐng)取小課堂每天一份的180g小雞飼料。接下來就讓我們一起了解一下該問題的答案吧。
一、不少人喜歡空腹晨練這種做法
不健康
又減肥又塑形多好
二、2020年11月29日正確答案
不健康
三、答案解析
空腹鍛煉對人體健康危害大。對于糖尿病人，空腹運(yùn)動易造成低血糖，持續(xù)性嚴(yán)重低血糖將導(dǎo)致不可逆性腦損害甚至死亡。另外，人在空腹運(yùn)動時血液中游離脂肪酸的濃度會增高，會對心肌造成影響，引起心律失常等問題。
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