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不少人喜歡空腹晨練這種做法 螞蟻莊園今日答案早知道1月17日
時間:2022-01-16 10:21   來源:今日頭條   責(zé)任編輯:毛青青
    原標(biāo)題:不少人喜歡空腹晨練這種做法 螞蟻莊園今日答案早知道1月17日

    不少人喜歡空腹晨練,這種做法?這是支付寶螞蟻莊園小課堂今日先行公布的1月17日問題,答對即可獲得一份180g飼料,那么接下來就讓我們一起了解一下吧!
 
  1.不少人喜歡空腹晨練,這種做法
 
  A、不健康
 
  B、又減肥又塑形多好
 
  正確答案:不健康
 
  2.答案解析
 
  空腹鍛煉對人體健康危害大。
 
  對于糖尿病人,空腹運動易造成低血糖,持續(xù)性嚴(yán)重低血糖將導(dǎo)致不可逆性腦損害甚至死亡。 另外,人在空腹運動時血液中游離脂肪酸的濃度會增高,會對心肌造成影響,引起心律失常等問題。

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