前段時(shí)間還是冷颼颼的，結(jié)果一個(gè)五一就徹底翻盤了！這初夏的feel真是太刺激了，而小寶寶體溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育成熟，所以非、常、怕、熱！那么，問題來了，在初夏季節(jié)該怎么給寶寶穿衣呢？這個(gè)時(shí)候能不能開空調(diào)呢？今天，我們就一個(gè)個(gè)來釋疑：
寶寶穿衣是否合適？教你科學(xué)判斷
春夏交替之時(shí)，天氣忽冷忽熱，室內(nèi)外溫差較大，如何給寶寶穿衣成了困擾媽媽的一個(gè)難題。那么該如何判斷寶寶穿衣是否合適呢？育姐教大家?guī)渍校?/p>
· 觀察寶寶
1.臉色
寶寶體溫調(diào)節(jié)能力較差，不像大人一樣容易出現(xiàn)，所以要注意觀察他的臉色。如果寶寶小臉一直紅紅的，說明他太熱了！
2.手腳
與大人相比，寶寶的心臟泵血能力要弱一些，手心和腳心的溫度通常比腹部溫度要低2℃左右。因此，如果寶寶的手腳摸上去有點(diǎn)燙，就說明穿多了！
3.出汗
當(dāng)然了，有沒有出汗是最直觀的表現(xiàn)！寶寶滿頭大汗，身上黏黏糊糊的，不用多說，肯定是穿多了！
不過，這里也有一點(diǎn)要特別說明下，有的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，雖然寶寶在出汗，但身上摸起來是涼涼的。這可不是在“冒冷汗”哦，這是因?yàn)閷殞毘龊购螅治諢崃空舭l(fā)，所以摸上去有點(diǎn)涼。如果此時(shí)再添衣，寶寶會(huì)汗會(huì)更多。
· 根據(jù)大人穿衣而定
寶寶新陳代謝速度較快，比老人和成年人更加怕熱。如果你不會(huì)判斷，就讓孩子和你穿得差不多，（但不要模仿老人穿法……）通常情況下，你穿短袖感覺很舒服，就可以讓寶寶也穿短袖咯~
這個(gè)時(shí)候可以開空調(diào)嗎？
當(dāng)然可以！如果寶寶過熱或者連大人都覺得悶熱的情況下，完全可以開空調(diào)！
有的媽媽擔(dān)心吹空調(diào)會(huì)讓寶寶受涼生病，今天育姐就告訴你個(gè)有關(guān)開空調(diào)的小技巧，再也不用擔(dān)心寶寶和媽媽不會(huì)吹空調(diào)啦～
1.空調(diào)房裝淺色窗簾
窗簾選用淺色更涼快您知道嗎？其實(shí)原理很簡(jiǎn)單，淺色對(duì)熱量的吸收弱，反射率高，空調(diào)的制冷效果就更好。
2.風(fēng)向朝上更制冷
開空調(diào)站在風(fēng)口，輕則感冒，重則面癱，那么空調(diào)的風(fēng)口最好的朝向是什么呢？答案是朝上！利用冷空氣向下沉的物理特性，自然循環(huán)。
3.短時(shí)間外出別關(guān)空調(diào)
空調(diào)時(shí)開時(shí)關(guān)最容易損傷壓縮機(jī)，而且還特別費(fèi)電！其確的做法應(yīng)該是開機(jī)-設(shè)置高冷狀態(tài)-溫度適宜改中、低風(fēng)。如果是睡前可以設(shè)定【睡眠】狀態(tài)，省電可以達(dá)到20%哦～
4.悶熱天氣開除濕
除了制熱、制冷、定時(shí)空調(diào)別的功能也很強(qiáng)大。在悶熱潮濕的桑拿天，先開啟制冷模式，在室內(nèi)溫度降低后切換到“除濕模式”能有效降低室內(nèi)的濕度，不僅省電，還能讓人體更舒適！
5.先開空調(diào)后關(guān)窗
一回到家先別迫不及待地關(guān)窗開空調(diào)，空調(diào)中的污染物需要有一個(gè)釋放的過程，先開窗通風(fēng)后，等空調(diào)里面的污染物釋放以后再關(guān)閉門窗。
6.空調(diào)最好裝在1.7米高
大多數(shù)空調(diào)的進(jìn)風(fēng)口在上半部，出風(fēng)口在下半部，為了防止冷空氣還未沉降就被空調(diào)吸回，空調(diào)最好安裝在1.7米高左右的位置。
7.空調(diào)房睡覺要做到“二暖”
成人保證肚暖，腳暖，寶寶的小手小腳也許會(huì)有點(diǎn)涼，這并沒有關(guān)系，后背和小肚肚保暖就好了。
8.寶寶發(fā)燒了可以用空調(diào)嗎？
當(dāng)然可以，而且發(fā)燒寶寶也不能穿的太多，房間涼爽舒適還可以幫助散熱。不過溫度也不能過低，尤其是空調(diào)的風(fēng)口不能對(duì)著寶寶吹，白天可以打開窗戶保持空氣的流通。
9.空調(diào)房放些綠色植物更健康
空調(diào)房里可以放一些富氧的綠色植物，像龜背竹、君子蘭、蘆薈、鐵線蕨、仙人掌，吊蘭、富貴竹、百合等等，這些綠色植物可以讓室內(nèi)濕潤(rùn)溫和。但是不要放多哦，在房間內(nèi)，每10平方米面積放1至2盆花草就可以了。
10.將空調(diào)設(shè)為26℃并不一定健康
很多媽媽都知道嬰幼兒吹空調(diào)最合適的溫度是26～28℃，但是也要視情況而定，比如當(dāng)室外的溫度很高，這個(gè)時(shí)候回到室內(nèi)，不要馬上把空調(diào)開到這個(gè)溫度檔，而是先將空調(diào)設(shè)定在一個(gè)較高的溫度，等身體適應(yīng)了室溫再逐漸降低到26℃更健康。
11.夏天空調(diào)一個(gè)月洗一次
夏天每一到兩個(gè)月就要清洗一次空調(diào)，尤其是空調(diào)面板、過濾網(wǎng)，還可以購(gòu)買專業(yè)的空調(diào)消毒劑進(jìn)行徹底的清洗消毒。
12.“月子?jì)雰悍?rdquo;空調(diào)擋風(fēng)板必須裝
產(chǎn)婦和新生兒對(duì)于溫度的敏感程度超乎想象，使得產(chǎn)婦和新生兒免受冷風(fēng)直吹的侵襲，空調(diào)擋風(fēng)板！安裝起來非常簡(jiǎn)單，就是在出風(fēng)口處增加了一道屏障，讓冷風(fēng)不再直吹，有了這個(gè)神器即使家里的空調(diào)不能吹出柔風(fēng)，也能夠避免空調(diào)的冷風(fēng)直吹到產(chǎn)婦和新生兒身上！
天氣轉(zhuǎn)熱，要警惕兩大有害物
1.甲醛
室內(nèi)溫度19℃時(shí)，甲醛會(huì)轉(zhuǎn)變成氣態(tài)，溫度每升高8℃，室內(nèi)的甲醛濃度就會(huì)增加1倍。因?yàn)榧兹┮兹苡谒虼水?dāng)室內(nèi)濕度增加時(shí)，甲醛的釋放量也會(huì)增加。如果室內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間門窗緊閉，可能會(huì)導(dǎo)致甲醛聚集。
要注意，甲醛不僅僅是新裝修的房子中有，新鞋子、新衣服、新書等物品中都含有甲醛！不過，你可以通過下水洗滌、晾曬等方式去除甲醛。另外，房間要經(jīng)常開窗通風(fēng)，將甲醛散發(fā)出去。
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