“水蛇腰”其實是腰椎變形？ 有幾種人容易得“水蛇腰”？
時間：2016-09-08 10:09 來源：就醫(yī)160 責任編輯：沫朵
原標題：“水蛇腰”其實是腰椎變形？ 有幾種人容易得“水蛇腰”？
電影片段當中對水蛇腰印象最深的莫過于青蛇和白蛇水中嬉鬧的婀娜身姿，水蛇腰在里面呈現(xiàn)的一覽無遺。
現(xiàn)在，水蛇腰常用來比作女子婀娜多姿的身段，民間常以“水蛇腰”來形容“含胸拔背”且腰肢扭轉的姿態(tài)。而在生理上，水蛇腰卻是腰椎向前面彎曲而產(chǎn)生的一種脊柱變形。
水蛇腰給人的視覺感受：
水蛇腰是不正確姿態(tài)的表現(xiàn)。當人站立時，脊椎骨從頸椎、胸椎、腰椎到骶椎、尾椎“S”型扭曲較普通人強烈。有水蛇腰的人往往腰椎前凸明顯，脖子向前探，有駝背傾向。有的腰細而前凸，臀部豐滿或屁股碩大而后翹，走路有時搖擺。(流口水——)
But but ,你以為這病態(tài)的美是練出來的?坐姿習慣不好分分鐘有可能化身水蛇腰。
最常出現(xiàn)水蛇腰的人群：
成年后，有幾種人容易得“水蛇腰”：
1)首先是長期采用不適當?shù)淖�，可引起此種不良姿勢;
2)還有缺乏肌肉鍛煉的人，腹肌無力，伸肌較弱，髖關節(jié)不能伸直，就可能有“水蛇腰”的表現(xiàn);
3)過于肥胖的人，由于腹部隆起，身體重力中心前移，增加了腰椎的前凸;
4)妊娠婦女也可因重力的關系，骨盆稍前移，從而增加了腰椎前凸。
水蛇腰的出現(xiàn)，提示著你的腰椎正處于前突的狀態(tài)，容易導致機體受力不均勻而產(chǎn)生腰肌勞損，更嚴重的結果：可帶來腰間盤突出，腰椎管狹窄等后遺癥。
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