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掌握一個(gè)技巧 家里過(guò)敏原少一大半
時(shí)間:2017-04-21 16:33   來(lái)源:中華網(wǎng)   責(zé)任編輯:青青
  原標(biāo)題:掌握一個(gè)技巧 家里過(guò)敏原少一大半
 
  春天來(lái)了,花草樹(shù)木開(kāi)始伸出枝芽,我們的居家生活也該告別冬天的沉悶,可以打開(kāi)窗戶透透氣了。但是透氣的同時(shí),也帶來(lái)了另一個(gè)麻煩,那就是季節(jié)性的室內(nèi)污染。我們身邊很多人都有過(guò)敏的問(wèn)題,一到春季就眼鼻瘙癢、涕淚交零、臉鼻腫脹悲慘不堪。
 
  據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),每逢春季超過(guò)30%的人都要深受過(guò)敏之害。要想杜絕過(guò)敏原對(duì)家人的傷害就要做好應(yīng)對(duì)措施。面對(duì)花粉、柳絮、塵螨的立體侵襲我們能做什么呢?
  【防敏小妙招】
 
  1、春季開(kāi)窗戶不要因?yàn)闆](méi)有蚊子就不關(guān)紗窗,關(guān)上紗窗可以阻擋很大部分的柳絮,阻隔過(guò)敏原進(jìn)屋。
 
  2、床鋪蓋上防塵螨床罩。春天風(fēng)沙大、花粉多,因此白天床墊、被子和枕頭最好使用防塵螨床罩蓋住。
 
  3、家中綠色植物如果在花期最好不要放在室內(nèi),花粉飄揚(yáng),不利于空氣環(huán)境。
 
  4、地面最好每天擦一次灰。春天家里地面總是很容易就積了一層灰,這里面成分很復(fù)雜,往往都是一些極細(xì)小的顆粒物,不打掃很容易飄散在空氣中引發(fā)過(guò)敏,特別說(shuō)一點(diǎn)如果選擇用吸塵器或者掃地機(jī)器人,一定注意過(guò)濾網(wǎng)和風(fēng)道設(shè)計(jì)問(wèn)題,如果過(guò)濾網(wǎng)不能過(guò)濾細(xì)小微塵或者風(fēng)道不密封就會(huì)吸塵變成揚(yáng)塵,適得其反。
  5、進(jìn)門(mén)盡量換鞋。80%的灰塵是由鞋底帶入室內(nèi)的,同時(shí)帶入的還有花粉等過(guò)敏原,而且如果地面清潔不徹底就會(huì)引發(fā)二次擴(kuò)散。
 
  6、更換空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)。很多人家的空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)很久沒(méi)換過(guò),一層厚厚灰塵等于是數(shù)不盡的過(guò)敏污染。這里要注意的是慎用空調(diào)的通風(fēng)功能,這可能會(huì)導(dǎo)致灰塵過(guò)敏原更大范圍擴(kuò)散。如果清洗空調(diào)濾網(wǎng)建議順便消一下毒,這樣更加安全。
 
  【防敏小貼士】
 
  不要因?yàn)榕逻^(guò)敏就不開(kāi)窗戶,上班忙的朋友沒(méi)時(shí)間經(jīng)常打掃地面可以選購(gòu)一臺(tái)性價(jià)比好的掃地機(jī)器人清掃。以能設(shè)置定時(shí)清掃,過(guò)濾徹底不用操心的為宜。比如小米掃地機(jī)器人,用的就是HEPA濾網(wǎng),對(duì)于花粉、塵螨類超小顆粒過(guò)敏原隔離的非常徹底,風(fēng)道也是全密封的不會(huì)泄露污染源,沙發(fā)下、床下等犄角旮旯都能深入清掃,非常適合家用。
 
  清洗空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)也要注意,不要用清潔劑放在噴壺里沖洗,因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致哮喘?照{(diào)濾網(wǎng)的消毒也很重要,推薦用溫水加中性洗劑,消毒采用溫和易揮發(fā)的酒精等消毒劑。
  最后贈(zèng)送一個(gè)小竅門(mén),除了空調(diào)和小米掃地機(jī)器人的外部清潔,多吃點(diǎn)紅棗和胡蘿卜也能起到內(nèi)部阻止過(guò)敏反應(yīng)發(fā)生的作用,研究發(fā)現(xiàn),紅棗中含有的環(huán)磷酸腺苷、胡蘿卜中的β胡蘿卜素都能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。
 
  想要平安度過(guò)過(guò)敏季,還要靠掌握正確方法主動(dòng)預(yù)防,祝大家都能遠(yuǎn)離過(guò)敏煩惱。

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