1、冬天洗澡可以不用沐浴露。有人天生干皮，冬天氣溫低空氣干燥，本來就已經十分難受了，如果再用沐浴露洗澡，可能會加重皮膚干燥的癥狀。 冬天人的代謝變慢，皮脂分泌也變少，如果像夏天一樣天天沐浴露洗澡，會使皮膚更干，甚至引起過敏。 油性皮膚的人群皮脂比干性肌膚的人群分泌多點，如果自己身體舒適，倒是可以一直使用沐浴露。

　　2、水溫過高或過低，都可能給心臟增加負擔。洗澡水溫以40攝氏度左右為宜。洗完換衣服時也應注意保暖，多披條毛巾，或在浴室里提前換好衣服。溫度陡降會使血管受冷收縮，血壓升高，加重心臟負擔。

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