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無花果皮有什么作用? 無花果皮的功效與作用了解一下
時間:2023-02-22 21:58   來源:伊秀生活網(wǎng)   責任編輯:沫朵
  原標題:無花果皮有什么作用? 無花果皮的功效與作用了解一下
 
  1、無花果皮即無花果外皮,含有豐富的膳食纖維。進入人體后能吸水膨脹,可加快腸道蠕動,并能縮短人體排便時間,預防便秘。具有潤腸通便、降血脂、美容養(yǎng)顏等功效與作用。
 
  2、潤腸通便:無花果皮含有大量膳食纖維和果膠,這些物質(zhì)能潤滑腸道、軟化大便,可縮短人體排便時間,起到潤腸通便、清腸排毒的作用。
 
  3、降血脂:無花果皮中含有豐富的活性酶和水解酶,被人體攝入后,能加快身體內(nèi)脂肪分解和代謝,并能阻止人體對膽固醇的吸收,可以降低血液黏稠度,防止血脂升高。
 
  4、美容養(yǎng)顏:無花果皮能潤腸通便,清理身體內(nèi)的毒素,更能防止這些毒素對皮膚產(chǎn)生傷害。此外,無花果皮中含有維生素和微量元素,能提高皮膚細胞的活性,并能促進細胞再生,增加皮膚彈性,延緩皮膚衰老。

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