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刷不走的口臭不僅尷尬還可能是病! 想吐氣如蘭就這樣做
時(shí)間:2017-07-15 14:29   來源:中華養(yǎng)生   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:刷不走的口臭不僅尷尬還可能是! 想吐氣如蘭就這樣做

  年紀(jì)輕輕,口氣不小啊,口臭是會(huì)呼吸的痛,和別人聊天就像在放屁。小編的朋友怕自己有口臭,總是對著男票哈氣做檢驗(yàn)。

  這碗狗糧,小編干了。
 
  敢問一句:你有口臭嗎?
 
  沒有?你確定?
 
  沒有的話待會(huì)兒我再回來問一次

  一口氣毀掉小清新,多尷尬。來,咱們先自查。
 
  1、如何判斷自己有無口臭?
 
 、僮约郝劊河秒p手捂著嘴哈幾口氣,或者拿個(gè)干凈無味小袋子,朝里面呼氣數(shù)秒。憋說話,用心去感受。
 
 、谡埲寺劊貉埌閭H/家人/好基友聞一聞,接受命運(yùn)的審判。
 
 、圩约禾蛄嗽俾劊呵鍧嵤滞,用舌頭盡量靠近舌根的位置輕舔手腕數(shù)秒,等唾液風(fēng)干后聞聞。注意動(dòng)作要優(yōu)雅,不要污。
 
 、艿结t(yī)院檢測:從口中采集檢測樣本,由專業(yè)人員直接嗅辨(真是難為了);或者用儀器檢測口腔中可揮發(fā)性硫化物的濃度,這是導(dǎo)致大多數(shù)口臭的主要化學(xué)成分。
 
  口臭程度有輕重,臭也有不同的臭法,肉臭味、酸腐味、魚腥味、金屬味、爛蘋果味甚至尿味、粑粑味……熏到自己或者別人,就得重視了。

  2、口臭不只是形象問題

  多留意一下自己的口氣,說不定就發(fā)現(xiàn)了一個(gè)潛在的健康問題。生理性口臭好解決,病理性口臭就要盡快找醫(yī)生了。

  口臭有3種,你是哪一種?

  君子動(dòng)口不動(dòng)手,

  口臭的君子動(dòng)口就更逆天了。

  1、重口味食物引起

  大蒜、洋蔥、韭菜、榴蓮等等重口味食物小編就不提了,這里重點(diǎn)提醒下喜歡吸煙喝酒的朋友,你們更容易遭遇雙重口臭:

  長期吸煙,煙漬附在牙面,容易形成牙菌斑、牙結(jié)石,為產(chǎn)生臭味的細(xì)菌制造生活空間和養(yǎng)分,這氣味再加上煙味……

  過量飲酒,酒精會(huì)使口腔黏膜干燥,含有溶菌酶等殺菌成分的唾液少了,產(chǎn)生臭味的細(xì)菌就猖狂了,這氣味加上濃重的酒味……

  2、口腔問題引起
 
  兩點(diǎn)情況:
 
  清潔不到位:口腔內(nèi)環(huán)境常年濕潤,衛(wèi)生死角很多,很容易滋生細(xì)菌產(chǎn)生臭味;
 
  有口腔疾病:當(dāng)出現(xiàn)蛀牙、牙周病、牙齦炎、口腔潰瘍、口腔內(nèi)局部感染時(shí),單靠刷牙可制服不了這些細(xì)菌,它們藏得可深了。
 
  及時(shí)洗牙、補(bǔ)牙、接受治療就能消除這種口臭?谇粏栴}別拖延,一旦發(fā)展嚴(yán)重,治療起來分分鐘吃土,而且身體受苦。
 
  PS:如果家中長輩戴了活動(dòng)假牙,沒定時(shí)清潔,囤積了食物殘?jiān)图?xì)菌,一樣會(huì)口臭。
 
  3、身體其它特殊狀況引起
 
  有小部分口臭是因?yàn)楹粑阑蛳赖炔课怀隽藛栴},臭味擋也擋不住。

  消化道問題:
 
  消化不良時(shí),胃酸可能反流到食管,這時(shí)就容易有口臭。感染幽門螺桿菌的朋友容易口臭的原因主要也是因?yàn)橄涣肌?/div>
 
  呼吸道問題:
 
 、俅嬖诒歉]炎、慢性扁桃體炎、慢性咽喉炎、扁桃體結(jié)石等情況時(shí),舌根部、鼻咽部等位置細(xì)菌扎堆,日常清潔不到,細(xì)菌在這里吃喝拉撒,就會(huì)散發(fā)出臭味;
 
 、诜尾砍霈F(xiàn)一些感染時(shí),也會(huì)引起口臭。
 
  其它慢性病問題:
 
 、偬悄虿。好庖吖δ芟陆,口腔中致病菌增多,引起口臭。同時(shí),體內(nèi)升高的血糖得不到及時(shí)分解,身體轉(zhuǎn)而開始分解脂肪來供能,導(dǎo)致分解物酮體增多,發(fā)出酸臭的爛蘋果味。
 
 、谀蚨景Y:腎臟代謝出現(xiàn)問題,口氣中帶有一股尿味、氨味;
 
  ③肝功能衰竭:肝功能異常導(dǎo)致血液中的尿素氮和氨含量增多,氨會(huì)從口鼻排出一部分。
 
  分不清自己的口臭是哪一種?一般先看牙醫(yī),排除了口腔問題的話再看其它科室。
 
  有口臭怎么辦?我想吐氣如蘭!
 
  長得一表人才
 
  卻偏偏敗給了口臭

  解決掉口臭,才能讓你的嘴唇真正成為性感地帶,盡情么么噠。

  1、平?梢赃@樣做

  清新口氣離不開日常的堅(jiān)持:

  用正確的方法定時(shí)刷牙,舌苔很厚的時(shí)候用軟毛刷輕輕地刷下舌苔(不必太深喉),用牙線清理牙縫;

  飯后漱口,可以使用漱口水,不但可以清新口氣,還能分解牙菌斑,避免形成牙結(jié)石;

  口干的時(shí)候多喝水,或者嚼嚼無糖口香糖,促進(jìn)唾液分泌;

  喝茶或者嚼嚼茶葉,茶多酚可以抑制口腔內(nèi)產(chǎn)生臭味的細(xì)菌的生長和代謝活動(dòng)。

  沒口臭,才能開心地親親抱抱舉高高

  鹽水漱口的抑菌作用不大,省省鹽吧。另外,看醫(yī)生時(shí),盡量別刷舌苔,以便于醫(yī)生查看情況。

  PS:2歲以內(nèi)寶寶可以喂些溫水沖洗口腔,或者用紗布或者手指牙刷給寶寶擦擦牙。

  2、應(yīng)急的時(shí)候這樣做

  如果嘴里一股韭菜味兒,也許對方不介意你吃點(diǎn)大蔥/臭豆腐以毒攻毒,233333……

  平時(shí)吃了重口味食物,除了猛嚼口香糖,喝點(diǎn)牛奶、吃個(gè)蘋果也可以起到一定的消臭作用,你試過了嗎?

  但身邊難免有些朋友不知道自己有口臭,這就尷尬了:怎么優(yōu)雅委婉地提醒?

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