原標(biāo)題： 缺乏維生素是什么原因？要解決看看多種維生素片的作用吧

    維生素在人體內(nèi)雖然含量小，但作用卻多種多樣，每種維生素都有著自己的作用，在人體生長(zhǎng)、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著作用，一旦缺乏就可能造成對(duì)應(yīng)的維生素缺乏癥，影響身體健康。維生素主要來源于日常飲食中，很多人每天三餐都是正常進(jìn)食，卻還是缺乏維生素的現(xiàn)象，這是為什么呢？一起看看吧！

   出現(xiàn)了維生素缺乏的情況，需要加強(qiáng)補(bǔ)充，可以將多種維生素片作為日常飲食之外的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。多種維生素片的作用就是均衡全面為人體補(bǔ)充維生素，彌補(bǔ)飲食中攝入不足的維生素，提高人體免疫力。要注意的時(shí)，不同性別、年齡的人群需要加強(qiáng)補(bǔ)充的維生素有所差別，要充分發(fā)揮多種維生素片的作用，需要結(jié)合自身情況選擇合適的產(chǎn)品。那么什么牌子的多種維生素片適合大眾呢？這里推薦湯臣倍健多種維生素片。

    湯臣倍健多種維生素片針對(duì)不同性別、不同年齡的人群對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求的差異進(jìn)行設(shè)計(jì)，有專為男士設(shè)計(jì)的男士多維，強(qiáng)化補(bǔ)充鋅、硒、B族維生素等營(yíng)養(yǎng)；女士多維則強(qiáng)化補(bǔ)充維生素C、維生素E、鐵、葉酸等營(yíng)養(yǎng)；還有專為老人定制的銀色多維，強(qiáng)化補(bǔ)充B族維生素、維生素D、維生素A、鈣等營(yíng)養(yǎng)素，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)更個(gè)性化，更有針對(duì)性，效果更出眾。湯臣倍健多種維生素片根據(jù)《中國居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)研制，營(yíng)養(yǎng)豐富全面，含有十余種人體必需的維生素和礦物質(zhì)，每天食用一片就可以有效補(bǔ)充，有效解決維生素缺乏，提高人體免疫力。

    看到這里，缺乏維生素的原因相信大家已經(jīng)了解清楚了，缺乏維生素會(huì)導(dǎo)致各種健康問題，知道了多種維生素片的作用，記得試試湯臣倍健多種維生素片哦！

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