原標(biāo)題：騰訊知名程序員去世知情者 疑抑郁疑抑郁生前曾住院
12月13日，有網(wǎng)友爆料稱，就職于騰訊的知名游戲程序員毛星云墜樓身亡。12月14日，紅星新聞從騰訊方獲悉，毛星云已于12月11日上午意外身故，出于對家屬意愿和逝者的尊重，暫時無法透露更多相關(guān)信息。
“他去世的消息傳出來后，大家都不敢相信。”紅星新聞記者了解到，毛星云疑似抑郁，前段時間因身體的某些原因曾住院過一段時間。
抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況。
它以顯著而持久的心境低落為主要特征，部分患者有存在自傷、自殺行為，可伴有妄想、幻覺等精神病性癥狀，嚴(yán)重時可能發(fā)生抑郁性木僵，可表現(xiàn)為面部表情固定、對刺激缺乏反應(yīng)、話少甚至不言語、少動甚至不動等。
抑郁癥發(fā)作時一般表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、精力缺乏等。
1、治療抑郁癥，不僅是為患者解除痛苦，在使患者得以重返社會后，還可減少家庭和社會的負擔(dān)。
2、抑郁癥的治療主要包括藥物治療、心理治療和物理治療。
3、治療目標(biāo)：提高臨床治愈率、提高生活質(zhì)量和恢復(fù)社會功能、預(yù)防復(fù)發(fā)。
4、治療原則：全病程治療原則、個體化合理用藥原則、量化評估原則、抗抑郁藥單一使用原則、聯(lián)盟治療原則等。
5、抑郁癥的全程治療可分為三個階段，即急性期治療、鞏固期治療和維持期治療。
藥物是治療抑郁癥的主要治療方法，提倡選用療效好、安全性高的抗抑郁藥。需要注意的是，精神類藥品應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，嚴(yán)格遵照醫(yī)囑服用。
目前臨床上推薦使用的抗抑郁藥物有選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）、選擇性5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRIs）、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能再攝取抑制劑（NaSSAs）、去甲腎上腺素和多巴胺再攝取抑制劑（NDRIs）等。
SSRIs：代表藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、西酞普蘭、艾司西酞普蘭等。常見不良反應(yīng)為惡心、嘔吐、腹瀉、坐立不安、性欲減退、頭痛等。
SNRIs：代表藥物有文拉法辛、度洛西汀等。常見不良反應(yīng)為惡心、嘔吐、激越癥狀和性功能障礙。
NaSSAs：代表藥物為米氮平
常見不良反應(yīng)為口干、鎮(zhèn)靜和體重增加。
NDRIs：代表藥物為安非他酮。常見不良反應(yīng)為頭疼、震顫、驚厥、激越、失眠、胃腸不適等。
如何避免？
飲食
抑郁癥患者沒有特定的飲食禁忌，保證健康的飲食習(xí)慣，均衡飲食、注意補充營養(yǎng)即可。
運動
可適度鍛煉身體，如散步、慢跑、游泳、瑜伽、太極拳等。但不宜運動過度，以免加重身心負擔(dān)。
生活習(xí)慣
1、戒煙酒。
2、保證充足的睡眠時間，不熬夜，不要過于勞累。
3、注意緩解壓力，維持穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。
4、嘗試參加社交活動，與親友保持溝通。
得抑郁癥的年輕人太多了，社會壓力大，要學(xué)會換位思考，用積極樂觀的心態(tài)來看待問題，解決問題，不能走極端！#騰訊游戲開發(fā)大神毛星云墜樓身亡# #家庭健康合理用藥#
