干性皮膚容易因缺水或缺油而長皺紋，特別是眼部和嘴角處，而且面部肌膚常常會(huì)顯得暗沉、沒有光澤。如果想要改善這種狀態(tài)，我們要針對干燥性肌膚做護(hù)理，根據(jù)個(gè)人的狀態(tài)做針對性的改善。下面我們就一起來看看該怎么辦吧！

　　一、進(jìn)行保濕護(hù)理

　　日�？梢允褂没瘖y水、精華液等護(hù)膚產(chǎn)品，通過使用涂抹爽膚水和乳霜的方式達(dá)到給皮膚補(bǔ)充水分、保濕的效果。爽膚水是給肌膚補(bǔ)充水分的，對于皮膚鎖水能力差的干性皮膚，建議使用含有有助于皮膚鎖住水分和幫助保持皮膚濕潤的成分的柔膚水。在使用完水乳精華進(jìn)行補(bǔ)水之后，我們需要使用面霜進(jìn)行保濕鎖水，達(dá)到防止水分流失的目的。

　　三、補(bǔ)水食物

　　除了日常的保濕護(hù)理之外，日常飲食也要注意，飲食營養(yǎng)不均衡會(huì)影響皮膚狀態(tài)和身體狀況。日�？梢远喑院�氨基酸較豐富的魚類、貝類和豆類，對皮膚會(huì)很有好處。除此之外，我們要攝取各種食物，包括蔬菜和肉類來均衡飲食營養(yǎng)，讓身體和皮膚都處于一個(gè)比較健康的狀態(tài)。

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