乘車太堵,開車費(fèi)油,走路太慢,怎么辦?
開縣
老師,每天游泳上下班
他不姓牛,只是干了件牛事;李良明每天花25分鐘游泳渡湖到學(xué)校,省時(shí)又省錢
開縣有一位牛人老師,大冬天里他每天既不坐車、也不乘船,而是游泳上下班。他每天橫渡漢豐湖兩次,風(fēng)雨無(wú)阻。冬泳讓他身體健壯了,也更精神了。他就是開縣豐樂(lè)中學(xué)42歲的物理老師李良明。
這位教師游泳上下班
昨日早上,李良明老師走出小區(qū)去上班,不過(guò)他既沒(méi)推出家里那臺(tái)摩托車,也沒(méi)趕去公交車站,而是一路小跑到漢豐湖邊。
李老師家住開縣新城文豐街道中吉社區(qū)都市花園,小區(qū)距離湖邊約1公里。小跑到湖邊的這一路上,他一邊活動(dòng)著關(guān)節(jié),一邊放松著肌肉。來(lái)到湖邊他換上了泳褲,又把衣物、手表等裝進(jìn)了一個(gè)橙色的布袋里,拉伸身體后,他選準(zhǔn)對(duì)岸的方向,一頭扎進(jìn)湖水里,游了起來(lái)。
25分鐘后,李老師喘著大氣神采奕奕出現(xiàn)在岸對(duì)面的湖邊上,擦干身子換好衣服,他感到一股暖流在體內(nèi)四散開去。趁著這股熱勁,他又朝岸邊一條通往豐樂(lè)中學(xué)的小路跑去。
從家門口出發(fā)到學(xué)校,李老師昨天早上花了不到1小時(shí)時(shí)間。
游泳上班省錢又省時(shí)
其實(shí)從今年國(guó)慶節(jié)長(zhǎng)假后,李良明老師就一直在堅(jiān)持橫渡漢豐湖上下班,每天早上他會(huì)根據(jù)自己想要運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和課程安排選擇游泳的路段。最近的游泳距離1.5公里,耗時(shí)25分鐘,不過(guò)到了岸邊還要小跑1公里到學(xué)校;游到距豐樂(lè)中學(xué)最近的湖邊2.5公里,需要70分鐘,不過(guò)一上岸就離學(xué)校不遠(yuǎn)了。
說(shuō)起選擇游泳上下班,李良明也有幾分無(wú)奈。從李良明家附近的車站繞過(guò)漢豐湖到學(xué)校有4公里,過(guò)去他每天早上5點(diǎn)過(guò)就起床,晨練一個(gè)多小時(shí)后搭公車去學(xué)校,一路上總要遭遇早高峰的擁堵。“光是坐公交車就要40分鐘,”李良明說(shuō),后來(lái)他又騎摩托車去上班,算下來(lái)一個(gè)月油費(fèi)又要花去200元。
為了保證充足的時(shí)間晨練,又不用起得過(guò)早,李良明想出了游泳上班的好方法!拔野l(fā)現(xiàn)今年漢豐湖的水質(zhì)特別好,游泳偶爾嗆兩口水也不打緊。并且游泳上班既鍛煉身體,還不用擔(dān)心路上堵車!比缃窭盍济麟m然早上推遲了一個(gè)多小時(shí)起床,不過(guò)仍有時(shí)間晨讀到8點(diǎn)再出發(fā),還能保證9點(diǎn)上班前趕到學(xué)校。過(guò)去晨練后再到學(xué)校李良明要花去3個(gè)多小時(shí),如今只要1小時(shí)。
多年老毛病治好了
李良明四五歲時(shí)就會(huì)游泳,水性很好。不過(guò)上班以后,他也只是偶爾到游泳池游泳。
5年前,李良明患上了慢性支氣管炎,一到冬天發(fā)起病來(lái)氣喘、咳嗽特別厲害,需要治療半個(gè)月才好。后來(lái)他堅(jiān)持冬泳和洗冷水澡,“有時(shí)在湖里游,有時(shí)在河里游,但冷水澡堅(jiān)持了4年多沒(méi)有間斷!比缃窭盍济鞯闹夤苎淄耆昧耍眢w很健壯也很少生病。
現(xiàn)在除了每天游泳上下班,周末沒(méi)課的時(shí)候,李良明也會(huì)按照平時(shí)上班的路線游兩個(gè)來(lái)回。
李良明表示,雖然漢豐湖的湖水很平靜,不過(guò)橫渡也存在危險(xiǎn)。有時(shí)他晚上八九點(diǎn)下晚自習(xí)摸黑游泳回去,因?yàn)榭床坏綄?duì)岸,很容易偏離目標(biāo)。
為了保證生命安全,李老師專門買來(lái)一個(gè)“水陸兩用游泳漂浮袋”,每天上班他都不忘拎著這個(gè)橙色的布袋子。李老師說(shuō),這個(gè)能防水的漂流袋不僅能放衣服、手機(jī)、鑰匙等,在水里遇到腳抽筋等緊急情況,還可以起到救生的作用。
水性不好不要模仿
游泳上下班一個(gè)多月,李良明的老婆其實(shí)一開始還蒙在鼓里,“她主要還是怕不安全,”李良明說(shuō)。不過(guò)就在一周前,經(jīng)過(guò)一番考慮后,李良明決定向老婆“坦白”。他把老婆帶到了湖邊,用50分鐘游了一個(gè)來(lái)回讓老婆親眼看看自己渡湖是否安全。如今老婆已經(jīng)打消了顧慮,并表示只要保證安全就支持李良明游泳上下班。
對(duì)于李良明橫渡漢豐湖上下班,同事馬亞林老師很佩服他的勇氣。馬亞林表示,漢豐湖的水深有20多米,李良明老師能安全渡湖除了體質(zhì)好,還配備有可靠的救護(hù)工具。而對(duì)于學(xué)生或是水性不好的市民,馬老師建議一定不要盲目地模仿。
重慶晨報(bào)記者 陳穎聰
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