你好,歡迎來(lái)到川北在線
微信
騰訊微博
新浪微博
螞蟻莊園小課堂今日答案 健身過(guò)后什么時(shí)候吃飯更適宜?
時(shí)間:2020-11-06 07:06   來(lái)源:今日頭條   責(zé)任編輯:毛青青
  原標(biāo)題:螞蟻莊園小課堂今日答案 健身過(guò)后什么時(shí)候吃飯更適宜?
 
  今天支付寶螞蟻莊園2020年11月6日莊園小課堂的答案是什么呢?螞蟻莊園莊園小課堂2020年11月6日的問(wèn)題是【健身過(guò)后什么時(shí)候吃飯更適宜】、【王安石“縱被春風(fēng)吹作雪,絕勝南陌碾成塵”,詠的是下列哪一種花】和【小雞寶寶考考你,羊駝,究竟是羊還是駝】.下面小編就為大家?guī)?lái)了答案,不清楚的朋友快來(lái)看看吧.
  今天的問(wèn)題是:健身過(guò)后什么時(shí)候吃飯更適宜?
 
  答案是:半小時(shí)后
 
  答案解析:運(yùn)動(dòng)后消化器官的血液相對(duì)較少,消化吸收能力差,馬上進(jìn)食會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)引起消化功能紊亂.宜在運(yùn)動(dòng)后30到60分鐘內(nèi)進(jìn)食,此時(shí)是攝取能量又不長(zhǎng)肉的 時(shí)期.如運(yùn)動(dòng)后禁食,翌日可能非常疲倦,酸痛也不易恢復(fù).

   投稿郵箱:chuanbeiol@163.com   詳情請(qǐng)?jiān)L問(wèn)川北在線:http://m.sanmuled.cn/

川北在線-川北全搜索版權(quán)與免責(zé)聲明
①凡注明"來(lái)源:XXX(非在線)"的作品,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé),本網(wǎng)不承擔(dān)此類稿件侵權(quán)行為的連帶責(zé)任。
②本站所載之信息僅為網(wǎng)民提供參考之用,不構(gòu)成任何投資建議,文章觀點(diǎn)不代表本站立場(chǎng),其真實(shí)性由作者或稿源方負(fù)責(zé),本站信息接受廣大網(wǎng)民的監(jiān)督、投訴、批評(píng)。
③本站轉(zhuǎn)載純粹出于為網(wǎng)民傳遞更多信息之目的,本站不原創(chuàng)、不存儲(chǔ)視頻,所有視頻均分享自其他視頻分享網(wǎng)站,如涉及到您的版權(quán)問(wèn)題,請(qǐng)與本網(wǎng)聯(lián)系,我站將及時(shí)進(jìn)行刪除處理。



圖庫(kù)
合作媒體
金寵物 綠植迷
法律顧問(wèn):ITLAW-莊毅雄律師