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電子產(chǎn)品成“視力殺手” 四方面預(yù)防兒童近視
時(shí)間:2012-12-27 15:04   來源:川北在線綜合報(bào)道   責(zé)任編輯:毛青青

  近年來,青少年近視發(fā)病率逐年攀升,校園已經(jīng)成為近視“重災(zāi)區(qū)”。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),70%以上的近視新發(fā)病例都出現(xiàn)在青春發(fā)育階段。除部分因父母有高度近視的遺傳外,大部分青少年、兒童患上近視是因?yàn)檎n業(yè)負(fù)擔(dān)重、沉迷電子產(chǎn)品等原因。

  專家指出,不少家長熱衷讓孩子參加各種類型的補(bǔ)習(xí)班,孩子不僅要完成日常學(xué)習(xí)任務(wù),還要應(yīng)付名目繁多的輔導(dǎo)班和特長班,加上電視、電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的流行應(yīng)用,導(dǎo)致青少年用眼負(fù)荷增加,久而久之孩子的視力難免下降。

  記者發(fā)現(xiàn),有些家長喜歡在平板電腦上下載各種學(xué)習(xí)軟件,讓孩子利用平板電腦學(xué)英語、讀電子書,殊不知平板電腦對孩子眼睛損害程度大,使用時(shí)間過長會對視力造成嚴(yán)重傷害。

  專家建議,家庭、學(xué)校、政府應(yīng)重視青少年近視高發(fā)問題,積極做好青少年、兒童近視預(yù)防工作。首先,家長應(yīng)引導(dǎo)孩子正確使用電子產(chǎn)品,看電視、電腦、玩手機(jī)不超過一小時(shí);其次,鼓勵孩子參加體育鍛煉,讓孩子多參加打乒乓球、放風(fēng)箏等對預(yù)防近視有益的運(yùn)動;三是政府應(yīng)提供更多免費(fèi)的運(yùn)動場所,為孩子參加體育運(yùn)動創(chuàng)造更好的條件;四是培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣,注意五谷雜糧、葷素搭配,讓孩子適當(dāng)進(jìn)食豬肝等,并少吃辛辣油膩食品。

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