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大櫻桃 準媽媽的福音
時間:2017-03-22 18:07   來源:川北在線   責任編輯:青青
  原標題:大櫻桃,準媽媽的福音
 
  陽春三月,春暖花開,天氣開始轉暖,偶有微風拂面,那感覺像極了媽媽溫暖的雙手。自從懷上寶寶后,我才知道媽媽懷我時候的那份艱辛。前3個月基本上吃什么吐什么,靠吃維生素片、喝點牛奶度日,結果3個月下來瘦了10多斤,人也沒太大精神。家里人擔心我不吃主食東西寶寶吸收不到營養(yǎng),嘗試買各種各樣的水果,做各種各樣的美食來調整我的飲食。
 
  這幾天,看到朋友圈里有人在曬櫻桃,紅紅的像寶石一樣誘人,情不自禁的口水都要流出來,瞬間勾起了吃櫻桃的欲望,尤其想吃煙臺的大櫻桃。櫻桃的成熟季在5~6月份,這個時候一般的商場超市我也沒有見著有賣的,于是朋友給我推介了一個很專業(yè)的櫻桃網站——中國櫻桃產業(yè)網,據(jù)說3月初開始已經有新鮮的煙臺大櫻桃賣了,看著誘人的美味,趕緊下了單買幾斤嘗嘗。說話這個網站的客服真心地不錯,推薦的商家很力,第二天就收到新鮮的大櫻桃了。

    看著眼前紅彤彤的大櫻桃,來不及欣賞趕緊用鹽水洗洗嘗嘗。櫻桃不同于其他水果,沒有什么病蟲,也不打什么農藥,因為天氣冷,幼蟲們還沒有開始活動,但是我還是習慣性的用鹽水清洗一下,除除包裝盒里的一些味道,吃著也安心。這的櫻桃果大、色艷、味佳,酸甜可口,吃了幾顆立馬就有食欲了,真不愧為“早春第一果”!

    據(jù)專家說櫻桃營養(yǎng)價值較高,其果內含有豐富的鐵、磷、鎂、鉀、等多種微量元素,還含有胡蘿卜素、維生素A、維生素C等多種微生素,具有補中益氣、健脾開胃、美容養(yǎng)顏、美白去斑、補鐵補血的功效。孕期準媽媽對鐵的需求量高,在孕期吃適量櫻桃可以預防孕期貧血。有些準媽媽在孕期會長一些色斑,櫻桃可以平衡皮質分泌,延緩老化的維生素A,幫助活化細胞、美化肌膚,常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤嫩白,去皺消斑呢。

    只道櫻桃美味,卻不知道櫻桃原來還有這么大的營養(yǎng),不過真的感謝她,重新激起了我的食欲,改善了我的飲食,讓我感覺每一天都那么美好,期待著我們家小天使的到來!

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