11月2日16時38分本人剖腹產,產下一8.2斤重的男寶,母子平安!剖腹產比順產難受多了,第一胎順產感覺很輕松,這次剖腹產太恐怖了,推進冰冷的手術室時嚇出一身冷汗!手術做完后的那幾天,傷口疼的滋味太難受了,不能動也不能進食。做女人真心不容易!!!
五天后出院轉住月子中心,從醫(yī)院到月子會所是月子中心負責專車接送的,到了會所樓下,她們早早就已經在樓下準備好接待我們了,看到管家部的小姑娘們甜甜的笑容,心情好了很多!會所門口放著小西瓜的歡迎牌,看著可溫馨了!護士把我的小西瓜抱去嬰兒室了,我和老公在門口測體溫,小菊蹲下來幫我換鞋子,各個細節(jié)都讓我覺得很暖心。
我預定的是歐式正湖的月子房,小菊和小芹在身旁護著我進房間,健康顧問和其他管家把我們一堆的行李提了進來,沒一會,護士長就進來給我做了傷口檢查,根據(jù)我的情況,給我制定一套產后調理方案。終于擺脫醫(yī)院的我,在房間著實閑不住,于是走去看看我的小西瓜在干嘛,護士剛給小西瓜做完健康檢測,準備給她洗澡,護士熟練的手法給她脫衣服,洗澡,做撫觸,小西瓜沒有哭,看起來是挺享受的(偷笑)!
月子期間,基本不喝水,主要喝各類湯水及養(yǎng)生茶,像泌乳茶、元氣湯這些,都是用保溫杯送過來的,所以喝的時候都熱熱的,一開始還擔心保溫杯很多人用過的,小菊告訴我,保溫杯媽咪出所后是一并帶走的,我也就放心了。這邊每餐的湯都是臺灣那邊送過來的材料煮的,很特別的。
之前來看的時候就很在意吃這方面,剛進來的時候營養(yǎng)師劉姐就根據(jù)我的體質分析和我的飲食習慣和喜好制定了我這一個月的食譜,很巧的是跟劉姐是梅州老鄉(xiāng),所以定的菜都很符合我的胃口,看著每餐都不重復的菜,挺滿意的。劉姐還說臺灣月子餐第一周是排毒周,吃的會比較清淡,有助于惡露的排出,水果蔬菜都正常吃,不會像第一次在家坐月子的時候,婆婆傳統(tǒng)思想是坐月子不可以吃蔬菜水果;第二周是內臟收縮還是啥的,沒記清楚,是有助于子宮收縮,促進新陳代謝的,后面兩周是滋補周,有助于調理體氣、補血等。這邊的月子餐有六餐,除了三餐正餐,還有三餐點心。順便說一個小插曲,是我在第二周的時候,有些便秘,跟劉姐說了一下,她馬上就安排廚房給我的餐里加了些番薯之類的,很有效;第三周的時候很想吃家里的黃酒雞,劉姐就安排廚房給我做了個正宗的黃酒雞,很有家的味道哦!
每次去做產后修復都好開心的,因為產后部的美女們都很幽默,手法專業(yè),還會開導我。修復師給我制定的調理內容有瘦身方面的,腹部、腿部、臀部、肩部都有,很全面。
最喜歡的一個項目是,肩頸背按摩修復,這種按摩不是傳統(tǒng)的手法,主要有儀器來調節(jié),力度也剛好 ,做完會感覺超級舒服的,全身心都放松了,很有效的緩解了喂奶帶來的酸痛。其他修復項目像月子蒸、子宮修復等等,我只負責躺著就好。一個月下來,雖然每天六餐,但這些餐都是依據(jù)我身體情況定的,所以我體型恢復的很好,入住前114斤, 出所前瘦到96斤,給小西瓜辦滿月那會還能穿回以前的收腰裙子,曲線都出來了,小臭美一下。
這里嬰兒室是嚴格分區(qū)的,每名工作人員接觸寶寶前都會先用酒精消毒,酒精就放在嬰兒車下面。想看寶寶洗澡啥的也都是在玻璃外面看的,后期可以消毒后穿隔離衣進去學習寶寶的護理知識,看我家老公學的多認真!小西瓜的責任護士是丹丹,經驗特別豐富,帶過很多新生兒,對新生兒出現(xiàn)的問題都很明了。記得小西瓜臍帶快脫落那幾天,每天有個時間段會哭的很厲害,一躺下就哭,只能抱著,丹丹真的特別有耐心,一直抱著跟她說話,哄到她入睡,臍帶脫落后,他們早早就準備好了刻有寶寶名字的印章,裝在里面送回給我,特別貼心。
這里護士提供24小時嬰兒護理,一般我打電話到嬰兒室,她們會隨時按時間要求把寶寶推到房間;寶寶在房間的時候,如果要換尿褲啥的,給護士打電話都會馬上過來。平時非常安靜,盡管嬰兒區(qū)設置在大廳區(qū)隔壁,任何時段,都很少聽到寶寶們的哭聲。另外,嬰兒室每個嬰兒床按照房間號放置,每床都單獨配備攝像頭。我可以在手機上看到小西瓜的一舉一動。家人也有通過這個app看到小西瓜每天的情況,這個設計挺人性化的。
各位準媽咪們,如果怕坐月子無聊,真的可以考慮來這邊,我生小旺仔的時候在家坐月子,每天都待在房間除了喂奶就是睡覺,就連吃飯也是婆婆端進來吃的,說是不能吹到風。而在這邊坐月子,每星期都有好幾節(jié)媽咪課堂,乳房護理、產后護理、體型恢復等等都很實用,還有楊老師講的新生兒護理知識,聽完才知道以前坐月子大寶出現(xiàn)的問題的原因,現(xiàn)在在小西瓜身上一定會好好注意的!
我覺得最好玩的課堂是母乳手工皂制作,來會所住后奶水多了很多,存了好幾袋,第一次做手工皂。羅老師在上面一邊講解,一邊做,看似簡單,但要注意的東西很多,比例不對香皂會變太軟,在老師的指導下,我的香皂成型啦,我做了好幾個哆啦a夢留著給小旺仔,你們看,可愛不。
轉眼間在禧月薈月子會所待了快一個月了啊,本來以為會難熬的一個月,沒想到現(xiàn)在都舍不得離開了!會所給小寶辦了滿月party,會所的部分護士和管家唱滿月歌的時候我都淚奔了,感動,更多的是不舍。在這里住的每一天都很充實,老公也跟著護士學了不少怎么照顧寶寶,回家后可以一起照顧寶寶了!
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