原標(biāo)題：中華木珠枕百變?cè)煨秃亲o(hù)頸椎

　　“高枕無(wú)憂(yōu)”這個(gè)成語(yǔ)相信大家都不陌生,在當(dāng)代社會(huì)多用于形容平安無(wú)事,無(wú)憂(yōu)無(wú)慮。但曾經(jīng)它的意思表達(dá)的是:“把枕頭墊得高高的,可以安心地睡大覺(jué)。”從科學(xué)角度來(lái)看,這樣是不對(duì)的,睡覺(jué)時(shí)枕頭墊的太高,會(huì)讓頸部長(zhǎng)時(shí)間處于被動(dòng)彎曲,也就是低頭的姿勢(shì),會(huì)容易造成上氣道發(fā)生扭曲和受阻,出現(xiàn)打鼾或者短暫呼吸暫停的情況。

　　有的人會(huì)想那換個(gè)低的枕頭不就好了,講真的,枕頭太低也不行,它會(huì)讓下頜抬高,導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)張口呼吸的狀態(tài)。再加上頭部靜脈無(wú)瓣膜,枕頭過(guò)低會(huì)導(dǎo)致靜脈血液流動(dòng)變慢,動(dòng)脈供血相對(duì)增加,從而出現(xiàn)頭漲、煩躁、失眠等不適癥狀。

　　枕頭到底要怎么選才合適?小編今天就借著這款一經(jīng)上市就火爆朋友圈的“中華木珠枕”來(lái)教大家選合適自己的枕頭。當(dāng)然如果您看了以下內(nèi)容還是不會(huì)選,或者覺(jué)得太麻煩的話(huà),可以直接入手“中華木珠枕”,它百變?cè)煨偷膬?yōu)勢(shì)完全可以滿(mǎn)足不同人群對(duì)枕頭的需求。

　　選枕頭時(shí),要選擇適合自己的枕頭高度。每個(gè)人的個(gè)人生理弧度、睡眠姿勢(shì)不同,對(duì)高度的要求也不同。健康睡眠枕頭高度應(yīng)該要讓枕頭局部置于脖子下方,讓頭部輕度后仰,對(duì)成人來(lái)說(shuō)高度通常在10～15厘米較為合適,但具體尺寸還要因每個(gè)人的生理特征;側(cè)臥時(shí)則枕頭宜與肩同高,這樣才會(huì)讓頸肩部肌肉形成放松狀態(tài)。

　　“中華木珠枕”枕芯是由兩萬(wàn)多顆小木珠構(gòu)成,可以根據(jù)自身需求靈活調(diào)整枕頭高度,百變?cè)煨蜐M(mǎn)足任意枕姿需求,除了用作枕頭外,還能用作腰靠、背靠、墊枕等不同用途,不管怎么換都能完美貼合頸部與脊椎生理曲線(xiàn),緩解頸椎亞健康問(wèn)題。

　　有數(shù)據(jù)顯示,大部分人在睡眠時(shí),一晚上要翻轉(zhuǎn)20～30次,在這翻身的過(guò)程中枕芯中的兩萬(wàn)多顆優(yōu)質(zhì)木材打磨而成的小木珠就會(huì)進(jìn)行滾動(dòng),對(duì)頸部韌帶、肌肉、穴位產(chǎn)生良好的按摩作用,能舒筋活血,舒緩放松頸椎壓力。

　　選枕頭時(shí),還需要注意它的軟硬程度。過(guò)硬的枕頭,會(huì)讓頭與枕頭的接觸面積過(guò)少,容易產(chǎn)生不適感;過(guò)軟的枕頭,比較難保持一定的高度,讓頸部肌肉無(wú)法完全放松,不利于良好睡眠;彈性太好的枕頭,會(huì)比過(guò)軟的枕頭更易產(chǎn)生肌肉疲勞和損傷。所以說(shuō),枕頭應(yīng)該選擇稍微柔軟些,但又不失一定硬度的類(lèi)型。

　　“中華木珠枕”外軟內(nèi)硬,彈性適中,能夠給頭部提供足夠的支撐力,保證了平躺的舒適性。這樣一款既能提供良好的支撐,又能根據(jù)每個(gè)人不同需求調(diào)整高度的枕頭,真心逆天了!

　　選枕頭的正確操作→只選適合自己的不選貴的!你選對(duì)了嗎?

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