原標(biāo)題:羊奶粉比牛奶好嗎?選奶之前先看這篇
選奶粉可能是新手爸媽們在育兒路上碰到的第一個比較大的難題,因為奶粉對于寶寶的生長發(fā)育來說至關(guān)重要,尤其是小月齡的寶寶,奶粉幾乎成為了他們?nèi)康臓I養(yǎng)來源。除了牛奶粉,現(xiàn)在還有羊奶粉供新手爸媽們選擇。雖然選擇面是廣了一些,但是因為品牌和產(chǎn)品眾多,家長們反倒有些手足無措。在選奶粉之前,要先弄明白羊奶粉和牛奶粉有什么區(qū)別,羊奶粉比牛奶好嗎等問題。
羊奶粉比牛奶好嗎?先來看看二者的區(qū)別
實際上,想要討論“羊奶粉比牛奶好嗎”這個問題,還需要將羊奶粉區(qū)分為“山羊奶”和“綿羊奶”兩種,不同種類的羊只所產(chǎn)的奶在成分上也有著不小的差異,例如下圖所示數(shù)據(jù)詳情。
通過表中的具體數(shù)據(jù)可以看出,無論是山羊奶還是綿羊奶,在營養(yǎng)價值角度都要比牛奶更加 。不過,綿羊奶雖然也有不錯的營養(yǎng)價值,但是綿羊奶中能夠引發(fā)過敏的αs酪蛋白與β乳球蛋白的含量占比也不低,甚至比牛奶都高,從致敏性角度來講,綿羊奶依舊存在引起蛋白質(zhì)過敏的風(fēng)險。總體來說山羊奶是三者中最好的選擇。
(*表中數(shù)據(jù)來源于:《山羊奶的可用性與營養(yǎng)價值》)
另外,山羊奶含有多種氨基酸和人體必須的氨基酸,其營養(yǎng)成分主要由13%的總固體、4.22%的脂肪、3.5%的蛋白質(zhì)、4.17%的乳糖組成。其中,蛋白質(zhì)含25%的白蛋白和球蛋白以及75%的酪蛋白。酸堿度而言,山羊奶PH為7.1-7.2弱堿性,更適合人體所需,均衡酸堿度。
當(dāng)然,羊奶粉相較于牛奶的優(yōu)勢不止如此。據(jù)調(diào)查,兒童乳糖不耐受癥狀發(fā)生率較高,乳糖不耐受會減少鈣的攝入,并能影響鐵和鋅的吸收。而羊奶的脂肪球相較于牛奶小且均勻,利于乳糖降解,容易被寶寶吸收,不易引起乳糖不耐受。
(*表中數(shù)據(jù)來源于:《山羊奶的可用性與營養(yǎng)價值》)
同時,羊奶中鈣含量也很高,不僅有利于牙齒和骨骼健康,因其易被人體消化吸收,故還能有效補充生長發(fā)育所需要的鈣,有助于寶寶的健康成長。
羊奶粉比牛奶好嗎?讓澳洲羊奶粉Bubs為你解答
在眾多羊奶粉品牌中,澳洲的Bubs嬰幼兒配方羊奶粉,是個山羊奶中的翹楚!這款奶粉中含有天然的A2羊奶蛋白,不含A1 β-酪蛋白,A2酪蛋白進入胃液能夠形成更細軟的乳凝塊,更貼合寶寶的消化系統(tǒng),減輕消化負擔(dān)。此外,它含有的天然海藻DHA不僅沒有腥味、不致敏,而且純度高、更安全,能夠促進寶寶視力和腦力發(fā)育。
不僅如此,它配方中豐富的維生素及礦物質(zhì)能為寶寶提供充足的營養(yǎng)所需,每100ml中含鈣量高達73mg,有利于寶寶骨骼的生長和發(fā)育。
配方 的同時,Bubs嬰幼兒配方羊奶粉的奶源也很優(yōu)質(zhì)。Bubs嬰幼兒配方羊奶粉源自南半球黃金奶源帶,擁有澳大利亞羊農(nóng)產(chǎn)的優(yōu)質(zhì)奶源供應(yīng),擁有20000頭薩能奶山羊,年產(chǎn)量2000萬升的鮮羊奶。并且簽署了《不使用生長激素協(xié)議》,保證了奶源的安全。同時三小時極速成粉,盡可能地保留了奶液的新鮮口感和營養(yǎng)成分,沒有膻味更清爽。
相信經(jīng)過這樣的說明和對比,新手爸媽們都應(yīng)該知道了羊奶粉、牛奶粉有什么不同,也知道了在羊奶粉中,山羊奶和綿羊奶也有所區(qū)別。對于“羊奶粉比牛奶好嗎”這個問題,爸媽們也有了答案。不管是在營養(yǎng)成分和是否好吸收上,還是在致敏性方面,山羊奶都有著一定的優(yōu)勢。尤其是像Bubs這樣的嬰幼兒配方羊奶粉,更是嬌嫩寶寶們的營養(yǎng) ,讓寶寶們每天吸收好營養(yǎng),茁壯成長。
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