如今，手機(jī)儼然成為了“人體新器官”。人們醒來第一件事是摸手機(jī)，睡前最后一件事是玩手機(jī)，吃飯時拿著它，走路時拿著它，開會時也拿著它……雖然說科技讓生活更美好，可過度使用手機(jī)、電腦卻不一定讓生活美好。近日，全國婦聯(lián)發(fā)布調(diào)查報告稱，過度使用電子產(chǎn)品已經(jīng)影響了夫妻關(guān)系、親子關(guān)系和身體健康，并發(fā)出“每天關(guān)機(jī)1小時”陪家人的倡議。5月15日是國際家庭日，南國早報記者分別走訪普通市民、機(jī)構(gòu)和專家，共同關(guān)注手機(jī)給生活帶來的百般滋味。(來源：廣西新聞網(wǎng)—南國早報2015年05月18日)

 

　　21世紀(jì)的今天，是一個科技時代，隨著科技的不斷發(fā)展和社會的不斷進(jìn)步，電腦網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)等成為人們交流的快捷工具和新興的媒體,給我們的生活、學(xué)習(xí)和工作帶來巨大的影響。不言而喻，科技的不斷發(fā)展促使電子產(chǎn)品更新的很快，在我們?nèi)粘Ｉ�活中，智能手機(jī)網(wǎng)上沖浪成為大部分人休閑娛樂的重要選擇，可以說，無論是大人還是孩子，使用手機(jī)已經(jīng)普及開來，甚至出現(xiàn)了“手機(jī)控”現(xiàn)象。透過記者走訪，六成市民拿起手機(jī)“放不下”，其實，手機(jī)“拿得起放不下”這種現(xiàn)象在全國各地普遍存在，人們似乎已經(jīng)習(xí)慣成自然，每天不使用手機(jī)感覺少了點什么。近日，全國婦聯(lián)發(fā)布調(diào)查報告稱，過度使用電子產(chǎn)品已經(jīng)影響了夫妻關(guān)系、親子關(guān)系和身體健康，并發(fā)出“每天關(guān)機(jī)1小時”陪家人的倡議。筆者認(rèn)為，從使用手機(jī)“拿得起放不下”到過度使用手機(jī)、電腦帶來的危害，乃至發(fā)出“每天關(guān)機(jī)1小時”陪家人的倡議，如何使用手機(jī)這個問題確實需要提上議程，無論從哪個角度來說，使用手機(jī)“拿得起放不下”這種現(xiàn)象給我們生活、工作、學(xué)習(xí)帶來的不良影響不容小覷，需要引起高度。那么，出現(xiàn)使用手機(jī)“拿得起放不下”現(xiàn)象到底誰的錯呢？全國婦聯(lián)發(fā)出的倡議能否實現(xiàn)呢？

 

　　在筆者看來，這種現(xiàn)象無孰對孰錯之說，社會的發(fā)展、人們生活的需要。從另一個角度來說，在科技信息時代，如果不充分利用電子產(chǎn)品給我們生活帶來的各種便利，顯然趕不上時代潮流，甚至?xí)�與社會脫軌，最終“Out”了。但是，當(dāng)我們在享受電子產(chǎn)品帶來便利的同時，如何科學(xué)使用是一個亟需解決的問題。從全國婦聯(lián)發(fā)布調(diào)查報告內(nèi)容來看，過度使用電子產(chǎn)品影響夫妻關(guān)系、親子關(guān)系和身體健康是不爭的事實，帶來的不良影響用常識都可以判斷，之所以出現(xiàn)使用手機(jī)“拿得起放不下”這種現(xiàn)象，原因包括很多方面，既有個人原因，又有社會原因，人們習(xí)慣性使用手機(jī)也是其重要原因。從使用手機(jī)到過度使用手機(jī)的利弊來看，“每天關(guān)機(jī)1小時”陪家人的倡議很有必要，其重要意義是我們社會所需要的，科學(xué)合理使用手機(jī)，既對自己身體健康負(fù)責(zé)，又對家庭負(fù)責(zé)，大家好才是真的好，只有這樣才能有一個高質(zhì)量生活。筆者認(rèn)為，倡議的初衷值得點贊和肯定，但實現(xiàn)卻很有難度，需要一個過程。

 

　　過度使用手機(jī)的危害對廣大使用者而言，肯定都心知肚明，問題的關(guān)鍵在于，能否真正意識到對我們生活、工作、學(xué)習(xí)帶來的不良影響。筆者認(rèn)為，要想人們科學(xué)合理使用手機(jī)，除了進(jìn)一步宣傳引導(dǎo)外，還需廣大使用者養(yǎng)成一個良好習(xí)慣，提高自控能力，使用電子產(chǎn)品帶來的利弊顯而易見，從長遠(yuǎn)來看，為了自己、為了家人，人們需要達(dá)成一種共識，科學(xué)合理使用電子產(chǎn)品，美好生活需要我們自己把握，讓我們一起行動起來吧，在與時俱進(jìn)的同時，力爭讓生活更美好，一旦過度使用，得不償失終將自食其果，希望人們引起高度重視，在科技帶來便利的同時更好的享受生活