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家庭習(xí)慣如何培養(yǎng) 近視問(wèn)題怎樣改善
時(shí)間:2020-10-09 13:10   來(lái)源:川北在線   責(zé)任編輯:青青
  近日,筆者瀏覽新聞,看到河南一位年僅4歲的女童,卻有了左眼800多,右眼900多的高度近視,雙眼還有200多度的散光。才4歲,還在幼兒園的年紀(jì),還沒(méi)有真正見(jiàn)識(shí)到這個(gè)世界的美麗,從此卻要一直生活在高度模糊的觀感里,實(shí)在讓人痛心。眼科醫(yī)生很想幫她,但無(wú)計(jì)可施,在鏡頭前搖頭說(shuō):這是家庭習(xí)慣的“鍋”,目前沒(méi)有太好的辦法。
 
  據(jù)了解,這與孩子奶奶太過(guò)縱容的喂飯方式有關(guān),不愛(ài)吃飯就拿手機(jī)播放動(dòng)畫(huà)片轉(zhuǎn)移注意力,每次一喂就是一兩個(gè)鐘頭。奶奶說(shuō),孩子只有看手機(jī)才會(huì)吃飯,她沒(méi)想到事情會(huì)變成這樣。近視眼越來(lái)有低齡化的發(fā)展趨勢(shì),據(jù)可靠資料顯示,2017年中國(guó)6-8歲的兒童近視率為40%,到了高中,近視率高達(dá)70%;到2018年,我國(guó)青少年兒童的總體近視率已超過(guò)一半,為53.6%......想對(duì)抗近視,預(yù)防仍是最好的解決辦法。
  首先,應(yīng)該戒掉電子產(chǎn)品,正確培養(yǎng)孩子的進(jìn)食習(xí)慣。孩子不吃飯,會(huì)影響身體發(fā)育,家長(zhǎng)們的擔(dān)心是正常的。但一定要培養(yǎng)寶寶們獨(dú)立進(jìn)食的習(xí)慣,多點(diǎn)耐心,不要因過(guò)度關(guān)愛(ài)反而造成傷害。其次,要增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)健身的習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)是另一個(gè)影響青少年視力發(fā)展的重要因素,調(diào)查發(fā)現(xiàn),67%的學(xué)生缺乏足夠的戶(hù)外運(yùn)動(dòng),29%的學(xué)生連一小時(shí)的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)間都沒(méi)有。而且2019年的《青少年視力發(fā)展影響因素白皮書(shū)》指出,男生的近視率要低于女生,分別為49%和56%,這與男生更愛(ài)在戶(hù)外活動(dòng)有關(guān)。
 
  蒙臺(tái)梭利曾說(shuō)過(guò):孩子只有在活動(dòng)中才能成長(zhǎng),使自己變得更完美,而一味要求孩子安靜是無(wú)法達(dá)到同樣效果的。尤其是年紀(jì)尚小的孩子,電子產(chǎn)品在帶來(lái)精神刺激的同時(shí),也在逐步“吞食”孩子的視力,多看看這個(gè)世界的綠色,于身心更有益。郭玲

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