帶“球”移動! 最適合孕婦旅行的行程安排
時間:2017-05-09 15:09 來源:育兒網 責任編輯:沫朵
原標題:帶“球”移動! 最適合孕婦旅行的行程安排
孕媽作為全家的重點保護對象,想要出去旅行可要好好安排行程才行!那么,適合孕婦的旅行該怎樣計劃呢?
孕期旅行的 時間
孕期旅行不掐好時間怎么行?萬一發(fā)生意外怎么辦?所以準媽媽們快來看看適合旅行的 時間吧——
孕中期16——28周最合適
都說懷胎前三個月最為重要,稍微一不注意就有可能導致流產,所以,孕媽們最好是在第十六周的時候再出去旅行,因為這個時候胎兒的狀況已經基本穩(wěn)定下來了。還有,最好不要在二十八周以后出去旅行,抱著個大肚子既不安又容易累,還是在家準備分娩吧!
孕媽旅行安排
1.出游地點
關于旅行地點的選擇呢,我們建議媽媽們選擇短程旅行,最好是自駕游。還有,在游玩的過程中不要太過勞累,要懂得勞逸結合,一些風景優(yōu)美的地方可以放松孕婦的心情,盡量不要選擇有一定危險性的娛樂方式,比方說潛水、過山車等。
2.出行工具
孕婦大著個肚子,出行工具的選擇最好以平穩(wěn)性能好的工具為先,比方說大型輪船、飛機等。如果旅行過程中需要坐很長時間的話,準媽媽們可以每隔一段時間就起身走動走動,防止出現(xiàn)靜脈血栓。
3.孕婦必備品
孕婦出門一定要帶的東西是產前檢查手冊以及保健卡,最好也要帶著負責產檢的醫(yī)生的聯(lián)系方式,以防出現(xiàn)意外。還有,如果旅行的地方沒有藥店的話,媽媽們最好也要把酒精、外傷藥膏也給帶著。除此之外,如果在旅行的過程中,出現(xiàn)了陰道出血、肚子痛的癥狀的話,就要立即尋求醫(yī)生的幫助。
孕媽旅行注意事項
1.按時孕檢
如果是長期旅行又正好碰到孕期檢查,不可因為不在家就不去醫(yī)院產檢,要按時地去當?shù)氐尼t(yī)院進行產檢,回家以后,再把產檢的情況給之前的產科醫(yī)生看。
2.有人陪同
孕婦出門在外有諸多的不便,所以,一定要有人陪同,萬一發(fā)生了意外,也好有人照應。
3.少帶行李
孕婦抱著個大肚子出門走路已經很容易疲累了,如果再拿著一大堆行李,那想必旅行過程一定是“負擔累累”了。
孕婦旅行無疑是有利于胎兒的成長和媽媽心情的放松的,但在旅行過程中,一定要小心謹慎,選對時間和地點,這樣才能讓旅行變得輕松、愉快。
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