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寶寶健康除了膳食纖維的作用 還有這些營養(yǎng)成分一樣也很重要
時間:2019-10-28 09:57   來源:今日頭條   責任編輯:青青

  原標題:寶寶健康除了膳食纖維的作用,還有這些營養(yǎng)成分一樣也很重要!

  相信寶媽們在日常生活中,便知道促進人體腸道健康的好幫手離不開膳食纖維的作用,膳食纖維可以有效助力人們的腸道蠕動,讓人們的腸胃變得更加通暢,但是對于寶寶來說,選擇嬰兒奶粉不僅僅需要含有膳食纖維的營養(yǎng)成分,還需要其他能夠幫助寶寶健康成長的奶粉成分!

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  寶寶拉肚子是許多媽媽都會遇到的問題,導致寶寶拉肚子的原因有很多,排除食物過敏、病毒感染以及奶粉沖泡過程中的問題,那么很可能是奶粉沒選對,作為寶媽呵護寶寶的腸胃健康很重要,所以在選擇奶粉的時候,不僅要注重膳食纖維的作用,其實其他奶粉成分也比較重要!那么在這種情況下該怎樣選擇奶粉呢?以下三點需要注意。

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  奶粉中應當含有益生元

  寶寶的腸道發(fā)育尚不完全,腸道黏膜非常脆弱,最好選擇添加了益生元的奶粉。益生元可以直接進入腸道,促進益生菌的生長,縮減有害菌的生存空間,讓寶寶的腸道環(huán)境更加健康,相當于形成了一道保護腸道的屏障,益生元讓膳食纖維的作用發(fā)揮的更好,例如,伊利金領冠睿護嬰幼兒配方奶粉就含有三重益生元,包括低聚半乳糖(GOS)、低聚果糖(FOS)、異構化乳糖(LOS),它們可以增加寶寶腸道內(nèi)雙歧桿菌等益生菌的數(shù)量,讓父母告別寶寶拉肚子的煩惱。

  奶粉中應當含有優(yōu)質(zhì)蛋白

  除了益生元呵護寶寶腸胃健康帶來的膳食纖維的作用,還需要母乳中含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白的奶粉,尤其是α-乳清蛋白+β-酪蛋白這對黃金組合,它們性質(zhì)溫和,容易消化吸收,能夠促進嬰兒免疫系統(tǒng)的發(fā)育,有益于腸道健康,是提升寶寶體質(zhì)的關鍵成分。而牛乳中的蛋白總含量雖然比較高,這兩種蛋白的含量卻比較低,所以在選擇奶粉時,一定要關注這兩種蛋白的含量和比例。以伊利金領冠睿護為例,其富含黃金配比的α-乳清蛋白和β-酪蛋白,另外還添加了具有抗病毒和抗菌作用的乳鐵蛋白,可以讓寶寶擁有更好的體質(zhì),遠離拉肚子等疾病的困擾。

  所以說,如果寶寶有腸胃問題,那么寶媽一定要給寶寶選擇能夠調(diào)節(jié)腸胃蠕動的奶粉品牌,這樣才可以讓寶寶的腸胃慢慢變得健康,腸胃健康不僅需要膳食纖維的作用,還需要益生元、優(yōu)質(zhì)的蛋白組合等等,寶媽們可以根據(jù)寶寶的具體情況,為寶寶選擇營養(yǎng)好喝的奶粉!

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