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秋冬天氣干燥易上火 教你幾招專治一言不合就“上火”的寶寶
時間:2019-11-19 16:44   來源:育兒網(wǎng)   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:秋冬天氣干燥易上火 教你幾招專治一言不合就“上火”的寶寶

  秋冬的天氣比較干燥,如果寶寶奶粉喂養(yǎng)不當(dāng)很容易上火,出現(xiàn)食欲不振、眼屎多、口唇蛻皮、皮膚干裂等現(xiàn)象。新手媽媽在喂養(yǎng)的時候要特別小心,避免出現(xiàn)秋燥上火的現(xiàn)象。

  寶寶上火有哪些癥狀?

  很多媽媽覺得寶寶上火是小事,其實不然。長期的燥熱上火體質(zhì),容易讓寶寶情緒煩躁且沒有食欲,從而影響正常生長發(fā)育。So,爸媽要及時了解寶寶上火會出現(xiàn)哪些癥狀,并及時對癥下藥。

  1.眼屎多

  不少媽媽反映,寶寶一到秋冬季節(jié)眼屎就變多。尤其是早上起來的時候,一層厚厚的眼屎往往粘住眼瞼,很難睜開眼睛。其實排除一些眼部疾病外,眼屎多通常是由肝火大引起的。

  2.舌頭發(fā)紅

  中醫(yī)通常會采用“望、聞、問、切”來診斷,尤其會讓患者伸出舌頭來觀察,這是因為舌頭上的一些特征也能反應(yīng)身體癥狀。如果寶寶舌頭、舌邊發(fā)紅,說明上火了,也就是我們常說的心火。這類寶寶白天容易口渴,晚上睡覺也愛折騰,睡不安穩(wěn)。

  3.情緒煩躁不安

  上火的寶寶,經(jīng)常會表現(xiàn)出煩躁不安、哭鬧生氣的癥狀,睡覺時還會咬牙、突然驚醒,這些也是上火的表現(xiàn)。如果寶寶長期如此,很容易導(dǎo)致發(fā)育不良、抵抗力下降等后果。

  4.大小便異常

  寶寶大小便,也能體現(xiàn)是否上火的癥狀。發(fā)現(xiàn)寶寶的小便發(fā)黃,尿量也比平時少,說明要及時給寶寶補水了。寶寶長期小便短而黃,說明體內(nèi)一直處于缺水狀態(tài),會導(dǎo)致腸道干燥,出現(xiàn)大便干結(jié)、排便困難的情況,嚴(yán)重的正常生理活動和身體發(fā)育也會受到影響。

  容易上火的寶寶,該如何喂養(yǎng)?
 
  相對于吃母乳的寶寶來說,奶粉喂養(yǎng)的寶寶更容易上火。所以,很多媽媽都以為奶粉是導(dǎo)致上火的原因,其實大部分是喂養(yǎng)方式出錯。那么秋冬干燥季,到底如何喂養(yǎng)才能減少上火便秘的現(xiàn)象呢?
 
  1.奶粉接近母乳配方
 
  母乳是寶寶 口糧,母乳喂養(yǎng)的寶寶很少會出現(xiàn)上火問題。寶寶斷奶后,建議大家能給寶寶選擇一款接近母乳配方的奶粉。
 
  2.奶粉沖調(diào)比例正確
 
  容易溶解的奶粉,也更有助于寶寶消化吸收。新手爸媽沖調(diào)奶粉時,先要看看奶粉粉質(zhì),是否顆粒適中,松散沒有結(jié)塊。沖調(diào)后奶瓶壁上有沒有附著物,瓶底奶粉是否溶解徹底。
 
  其次,更要注意奶粉和水的比例,要嚴(yán)格按照奶粉罐上的說明沖調(diào)。太稀的奶液可致營養(yǎng)不足,太濃的奶液不利于寶寶消化吸收,還容易引起上火。
 
  3.輔食口味要清淡
 
  雖然寶寶對的酸、甜、咸、鮮的食物愛不釋口,但媽媽們必須挑選口味清淡自然的奶粉和輔食。味道太過香甜的食物是因為添加了香精、香料等成分,影響寶寶健康。
 
  4.攝入清火的食物
 
  大多數(shù)寶寶出現(xiàn)上火便秘的現(xiàn)象,都是消化吸收出了問題。不少家長在給孩子加餐的時候,從來不注意質(zhì)地是否適合孩子。不管是奶粉還是輔食,經(jīng)常給寶寶“換口味”。嬌弱的腸胃被如此一折騰,不是上火便秘,就是過敏腹瀉,實在是不劃算。

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