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育兒小課堂:寶寶一入秋就感冒發(fā)燒 真的是被凍出來的?
時(shí)間:2020-10-22 16:59   來源:育兒網(wǎng)   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:育兒小課堂:寶寶一入秋就感冒發(fā)燒 真的是被凍出來的?

  寶寶抵抗力比較差,碰到換季的時(shí)候,很容易感冒發(fā)燒。最近恰好是秋冬季節(jié),天氣轉(zhuǎn)涼,兒童醫(yī)院也逐漸開始人滿為患了。對(duì)此媽媽們非常頭疼:這天氣一涼就要往醫(yī)院跑,寶寶們真的不禁凍。那么寶寶感冒發(fā)燒,真的是因?yàn)槭軟隽藛幔?/p>

  是!也不是!

  寶寶感冒發(fā)燒,和氣溫有關(guān)系,但絕不是直接原因。之所以在溫度降低的時(shí)候生病,是因?yàn)槿说拿庖吡π枰隗w溫恒定的時(shí)候才能發(fā)揮最大效果,而當(dāng)身體溫度發(fā)生變化時(shí),免疫力會(huì)有所下降,給細(xì)菌和病毒可乘之機(jī)。

  總的來說就是,秋冬季節(jié)氣溫降低,寶寶受涼導(dǎo)致免疫力下降,進(jìn)而感染細(xì)菌病毒,出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況。

  秋天這么做,寶寶少生病

  了解了寶寶生病的原因,我們就可以提前做好一些準(zhǔn)備,這樣寶寶才能健康地度過秋冬季節(jié)。

  1.增強(qiáng)免疫力

  只要寶寶免疫力夠強(qiáng),那么即便是受涼也不容易生病。增加寶寶免疫力的方法有很多,比如運(yùn)動(dòng)就是非常好的選擇。當(dāng)寶寶在室外奔跑運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,他們的血液流通就會(huì)更加迅速,其體內(nèi)的熱量也有了保證,不容易著涼。

  其次就是在室外接觸細(xì)菌、病毒的機(jī)會(huì)變多,不要覺得這是不好的事情,因?yàn)檫@可以讓身體免疫系統(tǒng)提前接觸細(xì)菌,這樣將來遇到它們的時(shí)候,身體不會(huì)不知所措。最后推薦用冷水給寶寶洗臉,這樣可以讓寶寶提前適應(yīng)“冷”,不怕氣溫下降。

  2.不要穿太多

  不少家長一看氣溫降低,擔(dān)心孩子受涼,就早早把厚衣服找出來給他們套上,但其實(shí)這種做法并不正確。首先是穿太多厚衣服會(huì)很不舒服,寶寶活動(dòng)起來也會(huì)受到影響;其次是穿太多會(huì)讓寶寶感覺透不過氣,稍微運(yùn)動(dòng)就會(huì)出汗,而這些汗液一遇到冷風(fēng)就會(huì)導(dǎo)致寶寶受涼,更容易感冒。

  那么要如何知道寶寶應(yīng)該穿多少衣服?其實(shí)這也有訣竅的,就是多用手摸孩子的后背,如果是溫暖且無汗,那么就表示衣服剛剛好;而如果有汗,那么就是穿多了要趕緊脫掉一兩件。

  3.別急著吃藥
 
  其實(shí)大部分感冒都是病毒性的,而病毒導(dǎo)致的感冒有著自愈性,即便是不吃藥也基本可以在5-7天內(nèi)自行治愈。因此如果不希望孩子以后依賴上藥物,那么就不要一感冒就吃藥,而是讓孩子盡量多休息、多喝水,并且保持室內(nèi)通風(fēng)。
 
  此外還要注意,已經(jīng)生病的孩子就不要再要求他們外出運(yùn)動(dòng)了,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子的身體非常虛弱,他們需要休息。最后還要提醒一句,這里說的是別急著吃藥,而不是不吃藥,當(dāng)孩子病情嚴(yán)重的時(shí)候,還是要遵醫(yī)囑合理吃藥。
 
  4.及時(shí)去醫(yī)院
 
  大部分情況下,感冒屬于輕癥疾病,不需要去醫(yī)院,因?yàn)獒t(yī)院里擠滿了病號(hào),貿(mào)然去很可能導(dǎo)致交叉感染。但是如果孩子出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、咳嗽咳痰、甚至因發(fā)熱咳嗽癥狀影響了寶寶的睡眠、飲食、情緒的情況,那么就要及時(shí)就醫(yī)。
 
  另外需要提醒的是,不足6個(gè)月的寶寶,一旦出現(xiàn)感冒癥狀,就要馬上去醫(yī)院治療,不建議自行在家護(hù)理觀察。

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