入冬以來，冷空氣持續(xù)發(fā)力，我國(guó)各個(gè)地區(qū)的氣溫都已降至冰點(diǎn)附近。

　　天氣越來越冷，神獸們是越來越起不來了，有沒有什么好方法喊孩子起床呢？育姐這就給大家整理了一波干貨：

　　 別心軟，放任孩子賴床害處多！

　　天氣變冷了，孩子早上經(jīng)常會(huì)賴在床上不肯起。作為父母，千萬不要慣著他，否則害處多多：

　　1.影響身體健康和學(xué)習(xí)成績(jī)

　　早上賴床，常常就會(huì)導(dǎo)致孩子來不及吃早餐就去上學(xué)，餓著肚子聽老師講課。這不但會(huì)影響孩子的身體健康，還會(huì)極大地影響孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，導(dǎo)致注意力不集中。長(zhǎng)此以往，孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)受到影響。

　　2.對(duì)孩子養(yǎng)成堅(jiān)毅品格不利

　　面對(duì)孩子賴床撒嬌或哭鬧，很多父母會(huì)慣著他。他們認(rèn)為，孩子年紀(jì)小不懂事，長(zhǎng)大了就會(huì)變好。要知道， 的品格需要從小培養(yǎng)，千萬不能讓孩子覺得什么事都可以放棄，不敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。

　　3.無法讓孩子形成正確時(shí)間觀

　　孩子經(jīng)常賴床，會(huì)使他無法形成正確的時(shí)間觀念，而且生活上比較懶散。孩子做事拖拉、懶惰，凡事以自己為中心，心情好就去，心情不好就不去，完全沒有顧及他人的想法和感受。

　　孩子總賴床，家長(zhǎng)該怎么辦？

　　面對(duì)孩子賴床，大家可以用以下這些方法將神獸喚醒：

　　1.提前告知

　　晚上臨睡前，大家要告訴孩子，第二天早上會(huì)喊他起床，使其有個(gè)心理準(zhǔn)備。如果大家每天都叫孩子起床，就不用提前告知。如果叫醒時(shí)間發(fā)生變化，比如從7點(diǎn)改為6點(diǎn)，就要告知孩子。

　　2.放音樂

　　到了起床時(shí)間，大家可以小聲播放一些舒緩的音樂，將孩子喚醒。另外，也可以用小溪的流水聲或者鳥叫聲等特殊環(huán)境聲喚醒孩子。

　　3.輕柔撫摸

　　如果孩子睡得很沉，不容易喚醒，大家可以試試這個(gè)方法，但一定要溫柔、輕緩。先從手開始，接著是前臂、上臂和臉部。如果被子蓋得較厚，就隔著被子輕輕摸他的手和胳膊。當(dāng)孩子動(dòng)了并睜眼時(shí)，一邊微笑著看著他，一邊跟他說“寶貝，該起床啦~”

　　4.調(diào)節(jié)光線

　　到了起床時(shí)間，大家只需慢慢把臺(tái)燈調(diào)亮，然后靜靜地離開即可。光線會(huì)把孩子的視覺系統(tǒng)喚醒，由它給大腦傳遞一個(gè)信號(hào)“該起床了”。這是最自然的叫醒方式，既有效又安全，無需大家多操心。如果家里沒有臺(tái)燈，那就慢慢把窗簾拉開，同樣可以起到效果。

　　5.輕聲呼喚

　　可以先輕輕搖一搖孩子的床，讓他感受到這種觸動(dòng)，比如坐到床邊。接著輕聲呼喚孩子的名字并對(duì)他說：“現(xiàn)在要起床嗎？”這樣詢問孩子，會(huì)讓他感到體貼和安全。

　　6.利用早飯的香氣

　　可以把早飯做好，放在孩子床邊。早飯發(fā)出的香味會(huì)刺激孩子的嗅覺系統(tǒng)，讓小神獸自覺起床。另外，也可以使用香氣怡人的鮮花喚醒孩子。

　　7.使用同一種方式

　　找到合適的喚醒方式后，就要一直使用這種方式喚醒孩子，不要隨意更換。每天堅(jiān)持用同一種喚醒方式，不僅每次都可以成功喚醒孩子，還可以增進(jìn)親子感情。

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