有些家長對孩子的健康狀況過于在意，對孩子的喂養(yǎng)過于細(xì)致，這對寶寶并無利處。科學(xué)喂養(yǎng)要根據(jù)寶寶的情況做正確的事情。那么，科學(xué)喂養(yǎng)是不是精細(xì)喂養(yǎng)？標(biāo)準(zhǔn)是什么？

　　科學(xué)喂養(yǎng)≠精細(xì)喂養(yǎng)

　　科學(xué)喂養(yǎng)不等于精細(xì)喂養(yǎng)，科學(xué)喂養(yǎng)可以將寶寶養(yǎng)育的健康又聰明，而精細(xì)喂養(yǎng)的寶寶，會變成溫室里經(jīng)不起考驗的花朵。

　　科學(xué)喂養(yǎng)主要強調(diào)營養(yǎng)均衡，注意輔食的添加，而且注重滿足孩子身體發(fā)育的需要。需要注意的是，科學(xué)喂養(yǎng)要根據(jù)自己孩子的身體特點和發(fā)育情況來進(jìn)行調(diào)整。

　　寶寶的生長發(fā)育有一定的規(guī)律。喂養(yǎng)孩子時，他們應(yīng)該在正確的時間做正確的事情。不要擔(dān)心營養(yǎng)跟不上，過早補充營養(yǎng)，否則會適得其反。喂養(yǎng)孩子時，還應(yīng)根據(jù)自己孩子的情況調(diào)整添加量。不要和其他孩子比較，因為每個孩子的身體狀況和吸收能力都不一樣。

　　科學(xué)喂養(yǎng)的5個標(biāo)準(zhǔn)

　　第一，母乳喂養(yǎng)在出生后1小時內(nèi)開始。鼓勵媽媽盡快開奶，最好在孩子出生后1小時內(nèi)開始母乳喂養(yǎng)。因為此時新生兒的吮吸反射最強，此時開乳可以增強寶寶的吮吸反射，促進(jìn)媽媽盡快分泌母乳，促進(jìn)子宮收縮。

　　第二，6個月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)。母乳是嬰兒最好的食物。純母乳喂養(yǎng)能滿足在6個月內(nèi)嬰兒所需的所有液體、能量和營養(yǎng)。母乳提供的保護(hù)性抗體可以降低嬰兒感染性疾病的風(fēng)險，特別是在出生后的頭幾個月，提高嬰兒存活率，有助于建立腸道微生態(tài)，減少過敏和腸道疾病。通常來說，6個月以內(nèi)的寶寶不需要喝水，但并不意味著他們不能喝水。如果寶寶有嘴唇干燥、尿黃等缺水癥狀，需要給寶寶適量補水。

　　第三，寶寶6個月時添加輔食。寶寶6個月后，純母乳喂養(yǎng)不能滿足其能量和營養(yǎng)需求。此時，胃腸道等消化器官相對發(fā)育完善，需要補充添加輔食來滿足營養(yǎng)需求。

　　第四，添加至少4種輔食。6~23個月的嬰幼兒飲食一定要注意多樣性，來滿足兒童對營養(yǎng)素的需求。從食物種類來看，每天至少要吃4種輔食，包括肉、蔬菜、水果和主食。另外，最好能夠添加土豆、豆類和奶制品等食物。

　　第五，滿足 飲食頻率。嬰兒每天需要的食物量取決于他們需要多少能量、他們能吃的量和提供的食物的能量密度。一般來說，嬰兒的能量密度在0.8千卡/克到1千卡/克之間。對于6-8個月大的孩子，他們每天可以吃2-3頓飯。對于9-23個月大的孩子，他們每天可以吃3-4頓飯。

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