孩子咳嗽的時(shí)候，醫(yī)生都會(huì)建議如果不嚴(yán)重，可以適量喝一點(diǎn)蜂蜜，但很多家長(zhǎng)也聽(tīng)過(guò)，傳統(tǒng)中一直認(rèn)為能止咳的冰糖雪梨其實(shí)并不能止咳，兩個(gè)都是甜的，為什么蜂蜜有效果，冰糖雪梨卻不被推薦呢？
不推薦冰糖雪梨，主要是梨子中并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何可能緩解咳嗽的成分，如果有，那直接吃梨子就好了，干嘛要費(fèi)勁去煮成糖水呢？
而很多家長(zhǎng)覺(jué)得吃了冰糖雪梨后有效果，可能是因?yàn)楸茄├胬锼趾慷啵⒆映缘臅r(shí)候口感比較好愿意吃。大量溫?zé)岬乃忠矔?huì)緩解喉嚨的不適感，起到安慰的作用。
推薦咳嗽的時(shí)候吃些蜂蜜，是因?yàn)樵趪?guó)外有這方面的臨床研究，并得到了證實(shí)。
這其中的原因，可能是蜂蜜比較黏稠，可以提供更持久的甜味刺激和粘液保護(hù)層，而甜味刺激可能在一定程度上降低孩子咳嗽時(shí)咽喉部的敏感程度，從而緩解對(duì)呼吸道的刺激，減少咳嗽反射，從而減輕咳嗽的頻率。另一方面，糖能讓唾液和呼吸道黏液分泌的更多，有了唾液和呼吸道黏液的滋潤(rùn)，對(duì)呼吸道能起到更好的潤(rùn)滑和舒緩作用。
而且蜂蜜的成分更為單一，安全性也更高一點(diǎn)，更適宜在咳嗽的時(shí)候緩解癥狀。
所以在孩子咳嗽嚴(yán)重的時(shí)候，吃小半勺或者一小勺粘稠的蜂蜜，是可以起到一些緩解作用的。但1歲內(nèi)的小寶寶就不要吃了，可能會(huì)引起肉毒桿菌中毒。
家長(zhǎng)也要注意一下，孩子咳嗽的時(shí)候，精神狀態(tài)好，沒(méi)有特別嚴(yán)重的不適感，可以食用蜂蜜緩解癥狀。但如果精神狀態(tài)不好，且咳嗽時(shí)間長(zhǎng)，要及時(shí)就醫(yī)。
給孩子吃蜂蜜，家長(zhǎng)還有一個(gè)擔(dān)憂(yōu)就是吃了甜食，會(huì)不會(huì)導(dǎo)致孩子痰多，因?yàn)楦杏X(jué)孩子有時(shí)候吃了太多甜的東西之后，后來(lái)就會(huì)呼嚕呼嚕的，好像有痰。
但事實(shí)上，痰液的產(chǎn)生是呼吸道黏膜受損造成的。而食物經(jīng)過(guò)口腔咽喉進(jìn)入胃部，不會(huì)進(jìn)入呼吸道。所以，甜食不會(huì)造成痰多的情況。
但是不排除有的甜食中含有使人過(guò)敏的成分，從而會(huì)引發(fā)孩子呼吸道不適，產(chǎn)生痰多的情況。
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