疫情三年來(lái),佩戴口罩已經(jīng)成為大家的共識(shí),尤其是隨著全國(guó)多地進(jìn)一步調(diào)整和優(yōu)化疫情的防控措施,給孩子戴口罩就更重要了,但我們發(fā)現(xiàn),直到現(xiàn)在,很多家長(zhǎng)給孩子戴口罩的方式依然不正確。
科學(xué)佩戴口罩能有效阻擋絕大多數(shù)上呼吸道致病病毒和細(xì)菌的入侵。據(jù)有關(guān)研究統(tǒng)計(jì),在病毒感染者未佩戴口罩的情況下,如果我們正確佩戴口罩,被傳染率有30%;一旦我們未正確佩戴口罩,被傳染率將高達(dá)90%。
所以,今天這些正確佩戴口罩的方法,家長(zhǎng)們一定要記住。
第一步,選對(duì)口罩。
現(xiàn)在市面上的口罩種類(lèi)繁多,很多家長(zhǎng)都不知道該選擇什么樣的口罩,才能真正起到防護(hù)作用。
針對(duì)新冠病毒,我們著重推薦選用兒童防護(hù)或兒童衛(wèi)生口罩,其專(zhuān)屬編碼為GB/T38880-2020。
一般不建議使用棉、布口罩、海綿口罩等,這些口罩的材質(zhì)都不夠細(xì)密,縫隙也較大,無(wú)法起到有效的防護(hù)作用。
可能有人會(huì)說(shuō),N95口罩的防護(hù)級(jí)別更好,給孩子佩戴N95口罩更保險(xiǎn),其實(shí)這要根據(jù)孩子具體的年齡等情況來(lái)判定。
兒童防護(hù)口罩和兒童衛(wèi)生口罩跟成人口罩的標(biāo)準(zhǔn)是一致的,對(duì)粉塵、飛沫、氣溶膠等顆粒物的過(guò)濾作用規(guī)定不低于90%;對(duì)細(xì)菌的過(guò)濾作用規(guī)定不低于95%。因此,對(duì)兒童日常防護(hù)來(lái)說(shuō),兒童防護(hù)口罩和兒童衛(wèi)生口罩已經(jīng)足夠。
7歲以下的兒童,是不建議佩戴N95口罩的,哪怕有特殊設(shè)計(jì)過(guò)空氣閥門(mén)的N95口罩也不建議,因?yàn)镹95口罩對(duì)空氣流通的阻力太大,兒童佩戴N95口罩,容易發(fā)生窒息的風(fēng)險(xiǎn)。
另外,盡量給孩子選耳掛式口罩帶,口罩上不能有可以拆卸的小部件、尖銳的邊緣等,避免刮傷孩子。
至于漂亮的卡通圖案口罩,因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)的要求是口罩與皮膚接觸的部分不能染色,口罩外層并沒(méi)有明確的要求,但考慮到孩子皮膚比較嬌嫩,容易過(guò)敏,所以要買(mǎi)顏色豐富多彩的口罩,最好看使用的顏料是否達(dá)到了食品級(jí)標(biāo)準(zhǔn),否則,建議不要買(mǎi)。
另外,對(duì)于3歲以下的兒童,考慮到窒息的風(fēng)險(xiǎn),不建議佩戴口罩。對(duì)于這類(lèi)孩子最好的防護(hù),就是對(duì)大人進(jìn)行防護(hù)。大人防護(hù)到位,嬰幼兒感染新冠病毒的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大降低。
第二步,孩子在哪些環(huán)境必須要戴口罩?
什么時(shí)候需要佩戴口罩,孩子跟大人的標(biāo)準(zhǔn)是一樣的。
如果孩子身體健康,在家里,或者是在空曠的戶外,以及其他一些通風(fēng)良好且人員密度低的場(chǎng)所,可以不佩戴口罩。
如果孩子需要乘坐公共交通,或者是前往一些人員密集的場(chǎng)所,就一定要佩戴好口罩。
第三步,給孩子正確佩戴口罩的步驟
口罩在使用前,要先檢查外包裝是否完整,是否在有效使用期內(nèi),確認(rèn)完口罩的基本信息后,按下面的步驟進(jìn)行規(guī)范佩戴。
首先,徹底清洗雙手,打開(kāi)包裝,取出口罩。記住,在取口罩的時(shí)候,不要用手觸碰口罩的內(nèi)側(cè),也就是口罩接觸皮膚的一面。
然后,將口罩平面展開(kāi),有顏色的一面朝外,再把口罩橫過(guò)來(lái)貼在口、鼻處,要讓口罩完全遮蓋住口、鼻和下頜。接著用右手按壓口罩,左手把掛繩分別掛在左右耳朵上。
最后,多次深呼吸,使口罩緊貼在面部。如果口罩不能緊貼面部,需再次調(diào)整或更換口罩。
特別要提醒的是,口罩每戴4小時(shí),需更換新口罩。且口罩不能反復(fù)使用,不要認(rèn)為今天只帶了2小時(shí)還沒(méi)臟,留著明天繼續(xù)戴。重復(fù)或過(guò)長(zhǎng)時(shí)間使用同一個(gè)口罩,不僅不能起到防護(hù)作用,反而可能危害孩子的身體健康。
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