少說謊有利于身心健康？ 我們會(huì)在什么情況下說謊？
時(shí)間：2016-05-22 10:48 來源：360問答 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：少說謊有利于身心健康？ 我們會(huì)在什么情況下說謊？
如果我問你：“你是不是一個(gè)愛說謊的人？”恐怕你會(huì)回答：“不，我很少說謊。”但事實(shí)真是這樣嗎？周末同學(xué)聚會(huì)，你不想去。你是否會(huì)如實(shí)說：“我不想去？”恐怕你會(huì)說：“哦，我這周末要加班，恐怕去不了。真是太遺憾了！下次聚會(huì)一定通知我啊！”這一句就是謊言。而你剛才回答我的“我很少說謊”，顯然也就成了另一句謊言。
少說謊有利于身心健康？
細(xì)心觀察自己的行為，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)每個(gè)人每天都會(huì)說謊。美國(guó)廣播公司（ABC）的民意調(diào)查結(jié)果顯示，每人每天平均至少會(huì)說25次謊。而英國(guó)調(diào)查公司針對(duì)成年人說謊的一項(xiàng)調(diào)查顯示，男性每天平均說謊3次，女性為2次�！峨p喜周刊》曾聯(lián)合百合網(wǎng)做了一次網(wǎng)絡(luò)調(diào)查，對(duì)于“你是否會(huì)對(duì)你的愛人說謊”這一問題，50％的男性和41％的女性回答“從來不會(huì)”，這句回答本身就是謊言。
各項(xiàng)調(diào)查結(jié)果在說謊數(shù)量上存在一些差異，這可能是由于調(diào)查者對(duì)“謊言”的定義不完全一致。但我們?nèi)钥梢詮谋姸嗾{(diào)查結(jié)果看出，謊言普遍存在于我們的生活中，某種意義上說，我們的世界并不誠實(shí)。
在展開下面的討論之前，我們先明確一下什么是“謊言”。在這里，我們所說的“謊言”并非“真相”的反義詞，而是指“所言非所想”，即通過刻意隱瞞或提供錯(cuò)誤信息的方式向外界提供與自身記憶不符的信息。隱瞞也是謊言的一種。假如一個(gè)人記憶中的信息本身就是錯(cuò)誤的，那么他把這一信息說出來就不是撒謊，而是犯了一個(gè)誠實(shí)的錯(cuò)誤。
生活中的謊言比比皆是，那么，我們會(huì)在什么情況下說謊？什么人愛說謊？是否有一些人比其他人更愛說謊？
美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家菲爾德曼提出，謊言有不同的層次之分，而說謊的動(dòng)機(jī)大致可以歸為三類：一，討他人歡心，讓他人感覺好點(diǎn)；二，夸耀自己或維護(hù)自己的面子；三，自我保護(hù)。其實(shí)，第二種和第三種本質(zhì)上是一回事，夸耀自己和維護(hù)自己的面子也是自我保護(hù)的一種。
心理學(xué)家認(rèn)為，人們會(huì)不自覺地向別人撒謊，有時(shí)甚至連想都不用想，謊言就脫口而出，很多人甚至根本不承認(rèn)自己是在說謊，而這些謊言大部分是出于禮貌的應(yīng)對(duì)。例如，朋友興沖沖地向你秀她新買的衣服，你其實(shí)覺得這件衣服她穿并不好看，你會(huì)直接告訴她“你穿這件衣服特顯屁股大”嗎？顯然不會(huì)，因?yàn)槟阒肋@句真話說出來的后果，朋友會(huì)尷尬，以后她可能都會(huì)疏遠(yuǎn)你。所以，你可能會(huì)說“這件衣服的顏色很襯你的皮膚，穿起來很青春”。
諸如此類出于禮貌的謊言每天都會(huì)不時(shí)出現(xiàn)在我們的生活中，如“改天我請(qǐng)你吃飯”，“我病了，今天不能去你那了”，“我給你打過電話，但是沒打通”，“今天我玩得很開心”，“你的新發(fā)型很漂亮”，“你長(zhǎng)胖一點(diǎn)更有魅力”等等。這類出于禮貌的謊言，是人際交往中必不可少的潤(rùn)滑劑。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，那些撒謊小天才往往朋友遍天下。懂得在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候撒謊或扭曲事實(shí)，是待人接物的技巧。一些善意的小謊言可以創(chuàng)造出輕松平和的氛圍，避免觸犯他人或引發(fā)爭(zhēng)吵。從這點(diǎn)來講，撒謊并不一定是壞行為，出于禮貌而撒謊，往往能得到好人緣，是人際交往所必需的。
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