為什么頭皮屑突然增多 頭皮屑增多頭皮癢怎么破？
時間：2021-12-18 19:58 來源：七麗時尚網 責任編輯：沫朵
原標題：為什么頭皮屑突然增多 頭皮屑增多頭皮癢怎么破？
為什么頭皮屑突然增多
頭皮屑突然變多的原因其實非常多，常見的有這樣幾種：一是洗發(fā)水的問題，它里面有刺激或傷害頭皮的成分就會這樣；二是真菌感染的問題，頭皮感染真菌就會產生頭屑；三是平衡被打破的問題，比如頭皮生態(tài)中的酸堿度、代謝、油脂分泌失衡也會增多頭屑；四是飲食和睡眠問題，吃的油炸辣的食物太多，或睡眠經常不足的話頭皮屑就會明顯增多。
為什么頭皮屑突然增多
1、洗發(fā)水的問題
突然更換其它種類的洗發(fā)水，有時就會遇到頭屑突然變多的情況，因為有些洗發(fā)水可能適合別人但不一定適合自己，它里面可能會有刺激頭皮或者引起過敏的成分，那么就要留意自己最近是否用過新的洗發(fā)水。
2、真菌感染問題
正常來說頭皮上會有平衡的菌群，這是不可避免的，但一般它是保持平衡的狀態(tài)，頭皮就是正常的，但如果真菌變多并且頭皮被感染了，那么頭皮屑就會隨之增多，而且它容易出現(xiàn)其它頭皮的皮膚問題。
3、環(huán)境平衡被破
頭皮所處的生態(tài)環(huán)境是有一個平衡度的，比如酸堿度上它應該是偏酸性，油脂分泌應該均衡，代謝也應該比較平衡，但如果這里面任意一項被打破，頭皮就會出現(xiàn)健康問題，從而引起頭屑的增生。
4、飲食睡眠問題
頭皮屑突然的增多還可能是飲食和睡眠方面的問題，比如說最近突然吃了很多油炸的、燒烤的、火鍋類、麻辣類的食物，或者睡眠經常每天幾個小時甚至完全不睡的話，頭發(fā)上的頭屑就會積累增多。
頭皮屑增多頭皮癢怎么辦
首先結合自己的實際情況排查是否是以上四種原因，如果無法確定可以到醫(yī)院皮膚科檢查，如果可以確定則針對原因采取解決辦法，比如洗發(fā)水問題就更換洗發(fā)水、環(huán)境平衡問題就調理頭皮生態(tài)、飲食和睡眠就改善這些習慣，真菌感染的話要到醫(yī)院檢查并用藥物治療。
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