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枸杞加它賽過補藥!男人多喝一陣補足腎精 讓腎年輕10歲
時間:2020-03-25 18:37   來源:漫說健康   責任編輯:沫朵
  原標題:枸杞加它賽過補藥!男人多喝一陣補足腎精 讓腎年輕10歲 

  枸杞,雙子葉植物綱茄科草本植物,主要產(chǎn)于中國、朝鮮等地區(qū),是我國最為典型的藥食兩用植物之一。

  早在《本草綱目》中對枸杞就有所記載:“春采枸杞葉,名天精草;夏采花,名長生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。”恰恰證明了枸杞全身是寶的藥用價值。

  現(xiàn)代醫(yī)學中也佐證了枸杞具有補腎生精,清肝明目的作用。不過您可能不知道,枸杞加“它”賽過補藥,男人要多喝,嬌妻“扛不住”!

  1、紅棗

  “人到中年不得已,保溫杯里泡枸杞”,相信大家都聽過這句幽默的打油詩。不過可別光泡枸杞,不如加兩顆紅棗進去,或許能起到事半功倍的效果。

  紅棗是一種性屬溫和的植物,含有豐富的糖分、維生素和礦物質,是一種不可多得的滋補佳品,也可供藥用。

  用枸杞紅棗泡水喝,具有滋補腎陽、復元固本的效果,堅持飲用還可補血安神,養(yǎng)肝明目。對于腎氣虛弱的男性來說具有很好的滋補效果。

  2、黃芪

  早在上千年前,黃芪就已經(jīng)用作藥物使用,F(xiàn)在,黃芪不僅被當作是補氣的必備藥,還是日常溫補的不錯食材,平常家里燉湯,飯店里養(yǎng)生菜,都不難見到黃芪身影。

  這是因為黃芪具有固本補氣、生精補腎的功效,經(jīng)常用于治療腎氣不足、脾虛腹瀉等疾病。

  用枸杞與黃芪根一同泡水喝,在補腎方面可以起到事半功倍的效果,幫助我們的男性朋友重振雄風。

  3、芡實

  芡實是我國一種成熟的中草藥,常用于治療遺精滑精、遺尿漏尿等腎臟方面的問題。同樣,對于男性滋補腎陽,復元固本,芡實也能起到很好的效果。

  用芡實和枸杞泡水喝,兩種藥物相輔相成,不僅對腎臟有所幫助,還可以養(yǎng)胃健脾,具有很好的滋補功效。

  4、菊花
 
  枸杞菊花茶相信大家一定都喝過,但你知道嗎,枸杞菊花茶也可以滋補腎陽,復元固本。這是因為菊花性涼,正好中和燥熱的枸杞,而枸杞中豐富的甜菜堿在菊花的幫助下可以更好地被人體吸收。
 
  中醫(yī)講肝腎同源,菊花枸杞茶就是在滋補肝臟的同時溫補腎陽,以達到補腎的作用。

  5、蒲公英

  蒲公英大家肯定見過,它是一種藥食同源的中藥,很多人在平時喜歡用蒲公英泡水飲用,因為蒲公英具有消炎解毒的功效。

  同樣,蒲公英性寒涼,與枸杞搭配泡水,能起到活血化瘀、清肝明目的效果。同時還能夠增強人體免疫力,起到排毒養(yǎng)顏的效果。

  以上為您介紹了枸杞與紅棗、黃芪根、芡實、菊花以及蒲公英搭配飲用可以起到溫補腎陽,復元固本的功效,助你變成真男人。但是也別忘記,具有滋補功效的藥飲也要根據(jù)自身體質的不同,謹慎飲用,別讓養(yǎng)生的效果適得其反,讓好處多多的養(yǎng)生茶變成了毒湯茶可就不好了。

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