枸杞，雙子葉植物綱茄科草本植物，主要產(chǎn)于中國、朝鮮等地區(qū)，是我國最為典型的藥食兩用植物之一。

　　早在《本草綱目》中對枸杞就有所記載：“春采枸杞葉，名天精草；夏采花，名長生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮。”恰恰證明了枸杞全身是寶的藥用價值。

　　現(xiàn)代醫(yī)學中也佐證了枸杞具有補腎生精，清肝明目的作用。不過您可能不知道，枸杞加“它”賽過補藥，男人要多喝，嬌妻“扛不住”！

　　1、紅棗

　　“人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞”，相信大家都聽過這句幽默的打油詩。不過可別光泡枸杞，不如加兩顆紅棗進去，或許能起到事半功倍的效果。

　　紅棗是一種性屬溫和的植物，含有豐富的糖分、維生素和礦物質，是一種不可多得的滋補佳品，也可供藥用。

　　用枸杞紅棗泡水喝，具有滋補腎陽、復元固本的效果，堅持飲用還可補血安神，養(yǎng)肝明目。對于腎氣虛弱的男性來說具有很好的滋補效果。

　　2、黃芪

　　早在上千年前，黃芪就已經(jīng)用作藥物使用�，F(xiàn)在，黃芪不僅被當作是補氣的必備藥，還是日常溫補的不錯食材，平常家里燉湯，飯店里養(yǎng)生菜，都不難見到黃芪身影。

　　這是因為黃芪具有固本補氣、生精補腎的功效，經(jīng)常用于治療腎氣不足、脾虛腹瀉等疾病。

　　用枸杞與黃芪根一同泡水喝，在補腎方面可以起到事半功倍的效果，幫助我們的男性朋友重振雄風。

　　3、芡實

　　芡實是我國一種成熟的中草藥，常用于治療遺精滑精、遺尿漏尿等腎臟方面的問題。同樣，對于男性滋補腎陽，復元固本，芡實也能起到很好的效果。

　　用芡實和枸杞泡水喝，兩種藥物相輔相成，不僅對腎臟有所幫助，還可以養(yǎng)胃健脾，具有很好的滋補功效。

　　5、蒲公英

　　蒲公英大家肯定見過，它是一種藥食同源的中藥，很多人在平時喜歡用蒲公英泡水飲用，因為蒲公英具有消炎解毒的功效。

　　同樣，蒲公英性寒涼，與枸杞搭配泡水，能起到活血化瘀、清肝明目的效果。同時還能夠增強人體免疫力，起到排毒養(yǎng)顏的效果。

　　以上為您介紹了枸杞與紅棗、黃芪根、芡實、菊花以及蒲公英搭配飲用可以起到溫補腎陽，復元固本的功效，助你變成真男人。但是也別忘記，具有滋補功效的藥飲也要根據(jù)自身體質的不同，謹慎飲用，別讓養(yǎng)生的效果適得其反，讓好處多多的養(yǎng)生茶變成了毒湯茶可就不好了。

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