幽門螺桿菌是一種致病率比較高的病菌,主要存在于人體的口腔以及腸胃當中。
這種病菌會對胃部的健康造成損害,當患者感染上這種病菌之后,會出現各種不同的胃病,比如胃潰瘍以及胃炎等,從而引發(fā)腹痛、胃泛酸以及口臭等癥狀。
此外,要是患者一直任其發(fā)展,那么后期還可能會出現胃癌的問題,因此,要及時對其進行消除。
具體來看,由于幽門螺桿菌主要是通過嘴巴來進行傳播的,所以患者可以在平時的時候加強飲食方面的調節(jié),多吃下面這5種食物,盡量避免胃病的發(fā)生。
一、大蒜
大蒜里面是常見的殺菌食物,它里面含有豐富的大蒜素,能夠有效地消除幽門螺桿菌。不過,要注意的是,大蒜素必須要在和空氣接觸的條件下才會產生,因此,患者最好將其拍碎,然后放置一段時間再食用。
但如果患者的胃腸消化功能不是很高,或者本身存在消化道潰瘍的問題,那么就要盡量少吃這種食物。
二、香椿葉
香椿葉里面含有豐富的維生素以及胡蘿卜素,能夠有效地提高自身的免疫力,從而起到殺菌消毒的功效。
與此同時,幽門螺桿菌的出現會導致患者的口腔出現異味,而香椿恰好可以起到除味的效果。因此,患者可以盡量多吃一些這種食物。
三、蔓越莓
蔓越莓是一種常見的抗菌水果,它能夠有效地隔絕幽門螺桿菌以及胃黏膜的接觸,從而預防胃病的傷害。不僅如此,這種水果里面含有多種維生素,可以較好地維護胃部的健康,因此它在治療胃潰瘍,慢性胃炎等胃部疾病方面具備一定的療效。
不過,患者在平時的時候要盡量吃新鮮的蔓越莓,最好不要吃由蔓越莓制成的果干,因為這類食物中的含糖量比較高,過度攝入反而會對胃部造成刺激。
四、花菜
據了解,花菜這種食物里面含有大量的蘿卜硫素,這種物質具備一定的抗菌功效,不僅能夠消除體內的幽門螺桿菌,而且還能適當地減輕這種病菌帶來的傷害,從而降低胃病的發(fā)生機率。
不過,要特別注意,這種食物要弄熟之后再吃,畢竟生食里面很可能會存在幽門螺桿菌,食用之后反而會加重患病的風險。
以上就是能夠消除幽門螺桿菌的5種主要食物。除了多吃上述這幾種食物之外,患者在吃飯的時候還要盡量養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣,從而減少胃部的刺激,并且預防胃病的發(fā)生。
不僅如此,如果患者平時存在抽煙喝酒的問題,那么也要及時將其戒掉,以免對胃黏膜造成損傷。
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