敲黑板畫重點(diǎn)啦！寶媽們切記 這些食物寶寶一口不能碰
時(shí)間：2020-04-01 17:28 來源：育兒網(wǎng) 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：敲黑板畫重點(diǎn)啦！寶媽們切記 這些食物寶寶一口不能碰
寶寶由于年齡還小，身體各項(xiàng)器官?zèng)]有發(fā)育成熟，對(duì)于食物的選擇更加要注意，否則一不小心就會(huì)有過敏現(xiàn)象。有些食物寶寶可能剛剛吃過沒什么反應(yīng)，但時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致寶寶慢性中毒，甚至影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。那么，哪些食物不利于寶寶的正常發(fā)育？下面我們一起來了解一下。
1.腌制品
很多家庭里都會(huì)有腌制品，如咸菜、咸魚、咸雞等，這樣做飯比較方便。但是同時(shí)需要清楚的是，腌制品含鹽量十分高，不僅容易誘發(fā)高血壓，經(jīng)常食用容易致癌。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，在幼兒期就吃腌制品的孩子在成年后患癌率比其他同齡人要高許多。
2.垃圾食品
目前市面上大多數(shù)垃圾食品熱量都十分高，經(jīng)常食用會(huì)引起肥胖。寶寶正是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，僅僅填飽肚子還不夠，他們需要汲取均衡的營(yíng)養(yǎng)，如果寶寶養(yǎng)成愛吃垃圾食品的壞習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)會(huì)失衡，長(zhǎng)此以往不利于成長(zhǎng)。
3.茶葉
茶葉中含有一種特殊的物質(zhì)，它會(huì)阻止寶寶對(duì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)的吸收，這使寶寶生長(zhǎng)發(fā)育緩慢。此外，茶葉中還含有興奮劑，三歲以內(nèi)的寶寶若經(jīng)常飲茶，會(huì)誘發(fā)多動(dòng)癥。
4.大豆
兩歲以內(nèi)的寶寶不宜吃大豆，即使是豆制品也盡量不要食用。這是因?yàn)榇蠖怪泻胸S富的植物雌激素，食用過多會(huì)超過人體所能承受的指標(biāo)，此外，很多寶寶對(duì)大豆過敏，食用會(huì)出現(xiàn)皮炎、腹瀉等問題的發(fā)生。
5.鹽
鹽只是一種調(diào)味品，寶寶不宜食用。一歲以前，寶寶可以完全不用吃鹽。即使是想要使食物有味道，也要等寶寶六個(gè)月后，稍微在食物中添加鹽，但不能超過一克，三歲以內(nèi)的寶寶對(duì)鹽的攝入要控制在2克。
總之，寶寶由于身體原因，需要注意各類食物的攝取。以上是不利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的食物，父母也要時(shí)刻關(guān)注寶寶對(duì)哪些食物過敏，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶身體不適，應(yīng)及時(shí)帶他們?nèi)メt(yī)院就診。
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