菁音樂(lè)藝術(shù)學(xué)校：舞動(dòng)人生從此開(kāi)始
時(shí)間：2018-03-22 14:25 來(lái)源：中華網(wǎng) 責(zé)任編輯：青青
原標(biāo)題：菁音樂(lè)藝術(shù)學(xué)校：舞動(dòng)人生從此開(kāi)始
貴陽(yáng)菁音樂(lè)藝術(shù)學(xué)校是一家大型的專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)與輸出舞蹈教練的培訓(xùn)學(xué)校，自成立之初就受到貴州省舞蹈界及舞蹈愛(ài)好者的廣泛關(guān)注，菁音樂(lè)創(chuàng)辦的初衷是希望很多沒(méi)有任何舞蹈基礎(chǔ)的朋友，能更容易的、更方便的接觸和學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)舞蹈課程，更直接的體會(huì)專(zhuān)業(yè)舞蹈的魅力，并且從學(xué)習(xí)舞蹈中受益順利藝術(shù)學(xué)校從來(lái)不靠團(tuán)購(gòu)、價(jià)格競(jìng)爭(zhēng)等不正當(dāng)?shù)纳虡I(yè)手段來(lái)吸引顧客，而是靠合理的價(jià)位、高質(zhì)量的教學(xué)和服務(wù)、獨(dú)特的風(fēng)格和品牌的魅力贏得顧客的信賴(lài)和喜愛(ài)。
菁音樂(lè)分享練舞中需要注意的四個(gè)問(wèn)題：
跳舞沒(méi)有感覺(jué)怎么辦？
沒(méi)感覺(jué)是因?yàn)榫毩?xí)少，不能準(zhǔn)確表現(xiàn)動(dòng)作舞姿，也不能抒發(fā)舞蹈情感。須要多加練習(xí)，孰能生巧，要注意一些細(xì)小的地方，很多小細(xì)節(jié)才能體現(xiàn)出舞蹈感覺(jué)。學(xué)舞蹈要掌握舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)，要充分通過(guò)肢體和表情將這種風(fēng)格性的東西表現(xiàn)出來(lái)，這就是說(shuō)的感覺(jué)了，動(dòng)作舒展到位，節(jié)奏掌握 。
重心不穩(wěn)：
主要是大腿肌肉的主動(dòng)能動(dòng)性還不高，外加身體控制不夠造成的。練習(xí)的方法有：
芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練蹲與半腳尖站立。
舞蹈時(shí)控制身體的收緊程度提高身體能動(dòng)性。
跳舞中運(yùn)用的核心力量：
我們每次做仰臥起坐時(shí)在起身的時(shí)候腹部就會(huì)收縮，這就是核心力量。在舞蹈時(shí)我們每次的呼吸都會(huì)讓腹部有頻率的收縮，可是很多人都沒(méi)有注意到要將這個(gè)收縮與舞蹈時(shí)的節(jié)奏合二為一，以此來(lái)增加動(dòng)作力度與身體張力。每個(gè)呼吸點(diǎn)與節(jié)奏點(diǎn)都要配合好，就可以使舞蹈看上去更富有生命力、更有韌性！這個(gè)習(xí)慣要慢慢養(yǎng)成！
舞蹈中如何運(yùn)用呼吸：
舞蹈時(shí)的呼吸是一個(gè)慢慢養(yǎng)成的習(xí)慣。在舞蹈時(shí)有規(guī)律的做到一松一緊來(lái)配合肢體的力量就可以將動(dòng)作的張力與爆發(fā)力做到最大。在平時(shí)上課的時(shí)候就要慢慢養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣來(lái)得到最大的提高。讓腹部一直在收縮、收縮、收縮！除了呼吸上的配合還有就是根據(jù)音樂(lè)的節(jié)奏來(lái)讓中斷做到一放一收的作用，如此一來(lái)在肢體上的舞蹈動(dòng)作與身體的張力上就會(huì)被放到最大化，內(nèi)斂的一股勁就會(huì)表現(xiàn)的淋漓盡致。
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