生長(zhǎng)痛無需緊張，遇上足部問題用矯正鞋墊及時(shí)干預(yù)
時(shí)間：2023-10-05 16:47 來源：今日頭條 責(zé)任編輯：毛青青
原標(biāo)題：生長(zhǎng)痛無需緊張，遇上足部問題用矯正鞋墊及時(shí)干預(yù)
孩子半夜睡覺時(shí)總喊腳痛，但既沒有受傷，也不是抽筋，更神奇的是，第二天便自行痊愈了。這可能是生長(zhǎng)痛，它是兒童生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期特有的一種生理現(xiàn)象，一般無需過度擔(dān)心。
什么是生長(zhǎng)痛？
生長(zhǎng)痛多見于3-12歲的兒童，主要表現(xiàn)為午后或半夜下肢出現(xiàn)劇烈疼痛，尤其是大腿前方、膝部及小腿肌肉，一般次日早上就會(huì)消失。引起生長(zhǎng)痛的主要原因是兒童活動(dòng)量較大、骨骼成長(zhǎng)較快，導(dǎo)致局部肌肉與韌帶生長(zhǎng)發(fā)育不協(xié)調(diào)，從而產(chǎn)生疼痛。
其實(shí)生長(zhǎng)痛屬于正常的生理現(xiàn)象，一般無需進(jìn)行干預(yù)，當(dāng)孩子生長(zhǎng)痛發(fā)作時(shí)，可以對(duì)疼痛部位進(jìn)行按摩或熱敷，緩和孩子的緊張情緒，從而緩解疼痛帶來的不適；也可以讓孩子多休息，放松肌肉；另外，家長(zhǎng)們還可以多給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)軟骨組織的生長(zhǎng)。
足部問題加重生長(zhǎng)痛，建議配矯正鞋墊干預(yù)
生長(zhǎng)痛不可怕，但如果孩子本身有扁平足、X形腿等足腿問題，會(huì)造成肌肉和韌帶過分拉扯，加深成長(zhǎng)痛的程度，這個(gè)時(shí)候就需要進(jìn)行干預(yù)，防止足部問題進(jìn)一步影響孩子的日常生活。
要想科學(xué)干預(yù)足部問題，舒緩孩子的生長(zhǎng)痛，可以穿著合適的矯正鞋墊。但每個(gè)人的足部情況不同，所以鞋墊的選擇也會(huì)有所不同，建議到專業(yè)的機(jī)構(gòu)先進(jìn)行足部檢測(cè)再定制。
就拿愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心來說，它擁有專業(yè)的足科矯形師和領(lǐng)先的設(shè)備，通過足部檢測(cè)評(píng)估系統(tǒng)及矯正鞋、矯正鞋墊等產(chǎn)品，幫助有足部問題的孩子進(jìn)行干預(yù)。去到愛矯健，足矯師會(huì)先使用3D三維足部立體掃描分析儀、足底壓力步態(tài)分析儀、陰影儀等儀器，快速掃描并精準(zhǔn)分析孩子的足部數(shù)據(jù)，還會(huì)對(duì)孩子作步態(tài)觀察和手法檢查，綜合判斷孩子足部情況，并根據(jù)結(jié)果配合適的矯正鞋墊。
據(jù)了解，愛矯健針對(duì)兒童設(shè)計(jì)了10款矯正鞋墊，設(shè)有不同程度的足弓支撐，具有足弓承托、后跟窩形等設(shè)計(jì)，能夠扶正足踝，調(diào)整下肢力線，減少足底及足踝的過度拉扯，有效控制足弓扁平、X形腿等足腿問題，從而舒緩生長(zhǎng)痛的程度。
一般來說，生長(zhǎng)痛并不需要進(jìn)行特殊處理，但如果孩子本身有其他足部問題，就需要進(jìn)行干預(yù)，而穿著合適的矯正鞋墊是科學(xué)干預(yù)足部問題、舒緩足痛的有效方法。有需要的家長(zhǎng)可帶孩子到愛矯健進(jìn)行足部檢測(cè)再定制鞋墊，更好地幫助孩子健康成長(zhǎng)。
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