每個(gè)人天生的臉型都是不一樣的,有的人臉型好看一點(diǎn),有的人臉型沒有這么好看,也或者是后天導(dǎo)致臉型的不好看,就比如說水腫以及肥胖所帶來的困擾,下面幾個(gè)動(dòng)作讓你的小臉立現(xiàn)。 或許有些MM根本就不相信按摩可以讓臉部瘦下來的說法,因?yàn)椴幌嘈潘跃蜎]有去嘗試,自然效果就不會有,其實(shí)臉部按摩不僅可以瘦臉,還可以排除臉上的毒素,讓臉部看起來更加地白皙干凈。
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小貼士:注意在按摩之前,清潔臉部,然后擦上乳液,雙手擦上按摩油。
Step1:兩個(gè)手掌攤開,放在鼻子兩邊的臉頰上面,然后兩個(gè)手掌分別向太陽穴的方向刮臉頰的肌肉,這個(gè)動(dòng)作堅(jiān)持做5到10次。
Step2:兩個(gè)手掌攤開,分別放在顴骨的位置,兩個(gè)手掌從顴骨的位置向鼻梁兩邊按摩,堅(jiān)持動(dòng)作5到10次。
Step3:兩個(gè)手掌攤開,從鼻翼兩邊的臉頰開始,分別向兩邊的太陽穴位置推刮臉部的浮腫,堅(jiān)持動(dòng)作5到10次。
Step4:兩個(gè)手掌的五根手指分別從下巴兩邊向人中的位置來回按摩,堅(jiān)持這個(gè)動(dòng)作5到10次。
Step5:用兩個(gè)手掌部分分別在兩邊臉頰部分從下往上地按摩,這樣的動(dòng)作堅(jiān)持5到10次。
Step6:先用一個(gè)手掌攤開,然后在左臉頰的位置向太陽穴的位置提拉,左手在右手提拉的過程中從臉頰的位置向唇部的位置按摩,這樣來回按摩5到10次。
Step7:右手托住右臉頰,然后左手手掌從臉頰向太陽穴的位置循環(huán)按摩,這樣的動(dòng)作堅(jiān)持5到10次。
注意:千萬不要在臉部干的時(shí)候或者是沒有用按摩油的時(shí)候就開始臉部按摩,這樣很容易產(chǎn)生小細(xì)紋或者是干紋的呦。
經(jīng)常按摩臉部不僅僅可以瘦臉,同時(shí)也可以防止皮膚的松弛老化,加快臉部的血液循環(huán),減少皺紋的生長,可以讓皮膚更有光澤,同時(shí)也可以讓肌膚血液循環(huán)的同時(shí)臉色更加紅潤,所以臉部按摩是不可多得的駐顏術(shù)。
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