春季皮膚干燥是很多人的困擾，油性皮膚還好，雖然說沒有夏天那么容易出油，但是也不會像干性皮膚那樣；皮膚干燥還是一個很尷尬的事情，臉部干容易脫皮，就連脫衣服都是飛起來的皮屑，那么你就要注意以下幾點了。

　　臉部護(hù)膚法：

　　1、清潔保濕：春季天氣還是比較干燥的，氣溫有時候也會下降，皮膚新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應(yīng)，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很干燥。所以不管是在夏天還是春天，都要勤洗臉，這樣可以有效地讓毛孔打開來，更好地吸收護(hù)膚品。護(hù)膚品方面要選擇比較保濕的，滋潤度比較強(qiáng)的，讓皮膚得到充分的滋養(yǎng)和維護(hù)。

　　2、多喝水：首先皮膚干燥與身體缺水還是有一定的聯(lián)系，夏天我們出汗大，導(dǎo)致干渴，自然也會主動地喝水，但是春季除了那些愛運(yùn)動健身的，基本上是不怎么出汗。所以春天一定要多喝水，保持身體內(nèi)的充足水分，身體上補(bǔ)足了水分，皮膚才回得到滋養(yǎng)。

　　3、睡眠充足：年輕人喜歡熬夜，一般不到兩三點是不會睡覺的；但是你們不知道晚睡對皮膚對身體的傷害有多大，黑眼圈變大，容易衰老，容易引發(fā)各種疾病等。睡覺就是給皮膚放假，充足的睡眠永遠(yuǎn)是美麗肌膚第一要訣。

　　因為在夜晚8時到12時，正好是皮膚修復(fù)和新陳代謝的 階段，我們還可以在這個時候敷上一張面膜，睡前敷面膜可以讓皮膚更好地吸收水分，這樣第二天的清晨皮膚變得白嫩光滑。并且，人在睡覺的時候，體內(nèi)完全屬于放松狀態(tài)，幾乎不會再分泌出什么激素，所以，夜間請一定要保持好的睡眠，最好在晚上十一點前睡覺哦。

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