原標(biāo)題：​高倍防曬有必要嗎?其實并不是防曬倍數(shù)越高越好

　　很多女孩喜歡追求高倍防曬,那么高倍防曬有必要嗎?防曬的倍數(shù)是越高越好嗎?

　　防曬系數(shù)的選擇

　　2011年1月,英國國家健康與臨床優(yōu)化研究所(NICE)發(fā)布的關(guān)于皮膚癌預(yù)防的衛(wèi)生指導(dǎo)中建議說,含有至少SPF15的廣譜防曬霜就已經(jīng)足夠了。后來在2011年6月,美國食品和藥物管理局(FDA)也發(fā)表了類似的建議,倡導(dǎo)消費者使用SPF15以上的廣譜防曬霜。

　　所以說高倍防曬不是必要的,防曬的倍數(shù)也不是越高越好。如果你按照標(biāo)準(zhǔn)使用量來涂抹SPF 15的防曬霜,那它確實足夠幫助你防止曬傷,但是,標(biāo)準(zhǔn)量并不是我們的實際使用量,這就直接影響了最終的防曬效果。

　　防曬的正確用量

　　如果只涂臉的話,需要1到2克,這要看你臉大臉小。照這個量,一瓶30毫升的防曬霜,如果每天用1次,最多用一個月,不然就是沒有涂夠量。如果再每天補涂一次,那也就只能用半個月。

　　這么算下來,很多人是不夠量的,尤其是那些一個夏天還用不完一支防曬的人更是糟糕。這是因為很多人只會使用令他們感到舒適的量,而不是正確的量,這就直接降低了防曬霜的防曬力,再加上很多人嫌麻煩不會補涂,所以,我們涂的防曬往往達(dá)不到防曬霜所標(biāo)注的真正防曬力。

　　如此說來,是不是高倍防曬有必要了呢?非也!日常使用的防曬霜為SPF30或以上的防曬就很安全了,除非你用一個少的離譜的使用量,SPF30級別的防曬足以避免日常生活中的曬傷風(fēng)險了。另外,補涂也是至關(guān)重要的,如果因為化妝不方便,補涂可以選擇防曬粉餅類產(chǎn)品進(jìn)行補涂。

　　單品推薦

　　CANMAKE井田棉花糖粉餅

　　砍妹的這款粉餅可以說是平價中的戰(zhàn)斗機,自帶spf26pa++的防曬力,粉質(zhì)細(xì)膩,撲在臉上也沒有厚重妝感,還能減少油光,讓皮膚快速恢復(fù)霧面,記得多撲一點才有防曬力哦!

　　ORBIS奧蜜思零感清爽防曬露

　　奧蜜思的這款防曬全身可用,它采用了3D裸肌彈潤網(wǎng)肌配方,模仿了肌膚本來的觸感,這樣就可以消除涂抹防曬霜時特有的摩擦感和不適感。很多人不喜歡在身上涂抹防曬,就是因為這種摩擦不適感,而奧蜜思的這款防曬剛好解決了這一點。

　　歐萊雅多重防護(hù)隔離防曬噴霧

　　歐萊雅的這款噴霧其實就是防曬霜的噴霧形式,因為成分都一樣,不僅適合面部與身體防曬的補涂,同樣也適合妝后防曬的補涂。不過這款防曬更適合日常通勤,因為沒有防水性,不需要卸妝普通潔面就可以洗去。

　　總之,高倍防曬不是必要的,我們不需要每天都糊上厚厚一層SPF50+的防曬霜,為皮膚徒增膚感上的不適和負(fù)擔(dān)。如果遇到去海邊旅行或軍訓(xùn)等會持續(xù)長時間暴曬的情況,再考慮這些極高倍數(shù)的防曬產(chǎn)品吧。

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