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39歲的他離馬拉松“破2”還有多遠(yuǎn)?他的極限又在哪?
時間:2023-10-17 18:42   來源:極目新聞   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:39歲的他離馬拉松“破2”還有多遠(yuǎn)?他的極限又在哪?

  兩次獲得男子馬拉松奧運 ,兩次打破男子馬拉松世界紀(jì)錄,他被稱為“馬拉松之王”,他就是39歲的肯尼亞馬拉松運動員埃魯?shù)?middot;基普喬格。近期,他開啟了第四次中國之旅!缎侣1+1》總臺記者白巖松專訪基普喬格,聽聽他與馬拉松的故事。

  01

  “人類馬拉松離‘破2’不遠(yuǎn)了”

  2023年10月8日,肯尼亞人基普圖姆在芝加哥馬拉松比賽中以2小時00分35秒的成績打破基普喬格保持的世界紀(jì)錄,而這距離人類夢想的在馬拉松比賽中突破2小時大關(guān)只差36秒。

  跑進(jìn)2小時以內(nèi),或許是所有馬拉松運動員的夢想。2019年10月12日,基普喬格借助非常規(guī)配速等方法,以1小時59分40秒的成績在奧地利維也納跑完馬拉松,成為了人類歷史上第一個馬拉松可以“破2”的人。

  但是這場比賽并非正式馬拉松比賽,比賽只有基普喬格一人參加。比賽當(dāng)天,共有41位高水平的配速員輪流為基普喬格領(lǐng)跑,同時配有引導(dǎo)車在地面打出綠色標(biāo)志,確;諉谈衩抗锱渌倌芊(wěn)定在2分50秒左右。另外,比賽跑道也是專門為基普喬格規(guī)劃的,坡度小,直道更多。

  雖然這一成績最終并未被世界紀(jì)錄認(rèn)可,但這位劃時代的馬拉松跑者,向世界展示了馬拉松可以“破2”的可能性。

  基普喬格表示,人類馬拉松比賽突破2小時大關(guān)成為了可以實現(xiàn)的目標(biāo)。

  基普喬格:這感覺實在是太美妙了,其實我也不知道極限在哪里,都還在探索、尋找。我認(rèn)為1分鐘的差距是巨大的,但如果我能在正常的馬拉松比賽中取得這個成績,我會更加欣喜,而我在維也納也確實做到了,實現(xiàn)夢想還需要更多訓(xùn)練、更多專注和更多堅持。

  02

  “‍堅韌不拔”是他的“馬拉松哲學(xué)”

  自2013年,基普喬格首次在德國漢堡馬拉松比賽中奪冠后,他又在2018年和2022年的柏林馬拉松比賽中兩破世界紀(jì)錄。

  但是今年4月的波士頓馬拉松比賽讓基普喬格嘗到久違的失意,談及比賽的失利,基普喬格說,在跑步或馬拉松比賽里,競技水平不可能一成不變。基普喬格還分享了他的馬拉松哲學(xué)——堅韌不拔。

  基普喬格:它代表將所有的努力投入內(nèi)心,跑馬拉松真的很漫長,我們需要花四五個月的時間訓(xùn)練自己,把所有的心思都集中在這一件事情上,許多問題應(yīng)該是在自己內(nèi)心解決。

  此外,基普喬格說這種“堅韌不拔”也表現(xiàn)為一種自律。除了堅持訓(xùn)練,對于生活中種種誘惑,也要“有勇氣說不”。“如果你能做到說‘不’這一點,你就能以很好的方式繼續(xù)前進(jìn)下去。”
 
  基普喬格表示,明年他還想繼續(xù)參加巴黎奧運會。“我想?yún)⒓用髂臧屠鑺W運會的馬拉松賽,這是我第三次參加奧運會,我想贏得比賽,創(chuàng)造傳奇歷史,我還想把跑步運動發(fā)揚光大。”
 
  03
 
  “我想幫助中國成為一個跑步國家”
 
  幾次在中國的比賽經(jīng)歷,拉近了基普喬格與中國的距離。而這一次來到中國,基普喬格說,他感受到了更加濃烈的跑步氛圍和跑步熱情。
 
  基普喬格:我認(rèn)為中國有跑步的文化,中國人喜歡跑步,我希望能夠與中國的跑步愛好者們一起跑步。
 
  基普喬格還表示,他想要幫助中國成為一個跑步國家,他想用行動告訴大家,跑步的真正意義在于強健身體、堅強意志,在于團(tuán)結(jié),在于把所有中國人凝聚在一起。“如果中國的十幾億人都能去跑步,人們將會更加幸福。”

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