這一“甩”,力量到底有多大?記者請教了杭州學(xué)軍中學(xué)物理老師毛老師。他說,如果按照汽車每小時(shí)100公里的速度行駛,當(dāng)遭遇急剎車時(shí),頸椎承受的力量會(huì)達(dá)到30公斤以上,雖然看起來不大,卻已經(jīng)足夠摧毀脆弱的頸椎了。
駕駛員脖子后墊小枕頭,乘車可戴U型枕
一車人,為什么只有睡覺的人受傷最重?
醫(yī)生說,清醒的人,看到緊急情況身體會(huì)本能地作出自我保護(hù)的動(dòng)作,比如全身肌肉緊張,摔倒也會(huì)有意識(shí)地盡量保護(hù)自己。但如果坐車睡著了,急剎時(shí)一點(diǎn)防備沒有,就會(huì)被直接甩出去。
春節(jié)快到了,很多人可能乘長途車出門,或自駕出游。骨科醫(yī)生說,最好不要在車上坐著睡覺。
“很多人會(huì)有這樣的感受,遇到車子顛簸,感覺特別累,反而容易睡著。清醒時(shí),人會(huì)下意識(shí)地控制脖子的角度。而如果睡著了,頸椎肌肉會(huì)隨顛簸不停地收縮,以調(diào)節(jié)平衡,時(shí)間長了就造成頸部酸痛,甚至頸椎傷!
如何保護(hù)脖子?骨科醫(yī)生支招說:如果你是駕駛員,開車時(shí)可以用個(gè)小枕頭墊住脖子,途中休息時(shí)最好活動(dòng)活動(dòng)脖子;乘車的人不要上車就熟睡,實(shí)在忍不住打個(gè)瞌睡時(shí),一定要系好安全帶,同時(shí)戴上U型枕,“套”住脖子,這樣頸椎有了支持,會(huì)有保護(hù)作用。
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