14款有助減肥的清湯 自然美味清理腸胃(2)
時間：2012-07-10 21:42 來源：39健康網(wǎng) 責任編輯：毛青青
6、節(jié)瓜魚片湯
材料：節(jié)瓜200克，魚片100克或魚肉100克，金菇1撮，姜1片，清水或冬菇腳水2杯。
做法：清水、姜片煮滾，加入節(jié)瓜件、金菇、魚肉慢火煮熟即成。
7、芥菜肉片湯
材料：芥菜膽200克，雞肉片或瘦肉片75克，姜2片，清水或冬菇腳水2杯。
做法：清水、姜片煮滾，加人芥菜灼熱，再加入肉片慢火浸熟即成。
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