素炒白蘿卜絲
時(shí)間：2015-05-27 09:10 來源：搜狐 責(zé)任編輯：毛青青
“秋后蘿卜賽人參”，深秋季節(jié)多吃蘿卜對(duì)人的秋季健康超有益，白蘿卜是一種常見的蔬菜，中醫(yī)理論也認(rèn)為白蘿卜味辛甘、性涼、入肺胃經(jīng)，為食療佳品，具有助消化、潤肺、止咳化痰等作用。
主料。
白蘿卜洗凈刨絲。
香蔥、姜、辣椒切碎，
鍋燒熱放油，放姜末和部分蔥碎煸香。
放蘿卜絲翻炒。
放鹽炒至蘿卜絲變軟。
放入剩下的香蔥末翻拌幾下出鍋。能吃辣的可放辣椒翻炒。
放上辣椒（純裝飾），淋香油。
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