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芥藍炒臘腸
時間:2015-06-08 12:21   來源:搜狐   責任編輯:毛青青

  芥藍是我很喜歡的一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,嫩葉和菜薹都很喜歡吃,尤其喜歡菜薹那種爽脆的口感。芥藍可以炒菜、煮湯、涼拌,我最喜歡的還是清炒芥藍,只需少量調(diào)料和一把蒜末便是一道家人喜愛的菜肴。

  芥藍炒臘腸

  將臘腸斜切成片。

  芥藍去皮。

  將去皮的芥藍切成抹刀塊。

  鍋內(nèi)燒開水,放入少量鹽,將芥藍焯水后過冰水控干備用。

  將蒜切成蒜末。

  鍋內(nèi)放適量油,燒至六成熱后放入一半蒜末爆香。

  芥藍炒臘腸

  將廣式臘腸放入鍋中煸炒至透明。

  將芥藍放入鍋中大火快炒至芥藍熟。

  加入適量鹽調(diào)味。

  加入剩余的蒜末翻炒均勻后出鍋。

  芥藍炒臘腸

  芥藍炒臘腸

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