原標(biāo)題:工作生活壓力重重,萊特維健輔酶Q10守護(hù)您的心臟健康
你有沒(méi)有過(guò)高強(qiáng)度工作后的疲憊?你有沒(méi)有過(guò)在連續(xù)加班后感覺(jué)胸悶、心慌?
現(xiàn)代人隨著工作生活壓力增加,大部分人都處于亞健康狀態(tài),經(jīng)常會(huì)感到胸悶,心慌,氣短,胸口痛,當(dāng)出現(xiàn)這些問(wèn)題的時(shí)候,有的人會(huì)比較緊張,以為自己得了心臟病,然而去醫(yī)院檢查各項(xiàng)指標(biāo)多數(shù)都趨于正常,不構(gòu)成臨床疾病指征。
但是這時(shí)我們要更加重視,因?yàn)樗械男〔《际菑膩喗】蛋l(fā)展來(lái)的,所有的大病都是小病演變而來(lái)的。身體有了不舒服的感覺(jué)說(shuō)明心臟已經(jīng)向我們敲響了警鐘,告訴我們它已經(jīng)不舒服了,需要及時(shí)休息和必要的保養(yǎng)。
心臟是人體的發(fā)動(dòng)機(jī),在人體整個(gè)生命循環(huán)中起到核心的重要作用,但它可不是“永動(dòng)機(jī)”!近兩年我們?cè)谛侣勆峡吹降倪^(guò)勞死和心源性猝死的案例非常多,而且很多人平時(shí)都是看起來(lái)很健康的青壯年,在突如其來(lái)的壓力下或者長(zhǎng)年累月的勞累下,心血管承受不了這種壓力的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)心源性猝死,或者是急性心肌梗死。
心臟負(fù)責(zé)全身器官的供血,如果心臟一旦出現(xiàn)問(wèn)題,全身的其他器官會(huì)出現(xiàn)因供血不足而導(dǎo)致的器官損傷或者衰竭,心臟有問(wèn)題的人在平時(shí)一方面要注意調(diào)節(jié)情緒,舒暢心情,另一方面要調(diào)節(jié)壓力,學(xué)會(huì)緩解壓力,但更重要的方面,我們要從飲食上注意補(bǔ)充合理的營(yíng)養(yǎng),提高心臟的免疫力,減少對(duì)心血管系統(tǒng)的傷害。
其實(shí)我們?nèi)粘I钪兄灰晕㈥P(guān)注一下自己的身體健康,就會(huì)很早的發(fā)現(xiàn)一些心臟不好的苗頭,比如整日無(wú)力,感覺(jué)到特別容易疲勞,這個(gè)時(shí)候可能是因?yàn)樾呐K功能受損,心臟泵血功能降低導(dǎo)致了全身血液供給的不足。
另外一方面如果經(jīng)?人裕](méi)有感冒發(fā)燒或者肺炎等問(wèn)題,就要考慮心臟功能受損所導(dǎo)致的肺部瘀血問(wèn)題。還有最明顯的一個(gè)癥狀就是心率加快,有一些人常會(huì)感到坐立不安,心跳特別快,出現(xiàn)心慌的問(wèn)題,那這個(gè)時(shí)候也是心臟功能受損的一個(gè)表現(xiàn)。血壓低同時(shí)又伴有頭暈、心慌的癥狀,那我們也要警惕心臟病的可能。
另外一點(diǎn)最容易被忽視的是經(jīng)常沒(méi)有饑餓感,當(dāng)心臟功能受損后,會(huì)出現(xiàn)上腹痛,腹脹,腹飽滿等,這是因?yàn)樾呐K功能衰竭后,胃腸道淤血引起的飽脹感。下肢浮腫也是心臟病的表現(xiàn)之一,長(zhǎng)期持續(xù)性的大汗,也說(shuō)明心臟功能不太好。
如果有這些癥狀,說(shuō)明你的心臟急需要養(yǎng)護(hù),其實(shí)我們每天只需要多做出一點(diǎn)改變,就能保護(hù)好心臟,降低心臟病的幾率。
輔酶Q10被認(rèn)為具有抗氧化、保護(hù)心血管功能的作用,在歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家,輔酶Q10常被用來(lái)治療心臟病、心肌缺血以及冠狀動(dòng)脈窄化引起的胸腔痛。
研究表明,輔酶Q10能夠抗細(xì)胞氧化,提高免疫力,提升心臟泵血功能。萊特維健輔酶Q10軟膠囊取材天然,軟膠囊制劑相比傳統(tǒng)片劑、膠囊劑,更易于人體吸收,日常服用可以很好的保養(yǎng)心臟,保護(hù)心肌細(xì)胞,抗氧化,防衰老,讓心臟更年輕。
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