原標(biāo)題：兒童缺免疫力有什么表現(xiàn)?家長還需知湯臣倍健牛初乳鈣片的功效與作用

　　小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)所有的小朋友都要每年都會(huì)舉行，孩子不可避免要參加運(yùn)動(dòng)，而現(xiàn)在的有些孩子大多是溫室花朵，平時(shí)缺少鍛煉，另上不良的飲食習(xí)慣，使得孩子營養(yǎng)不均衡，部分孩子參加運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，總是容易出現(xiàn)各種身體不適，體力不支的情況，這是免疫力差的表現(xiàn)，家長看在眼里，急在心里。那么如何增強(qiáng)孩子免疫力，作為家長這時(shí)要留心，畢竟健康的體魄是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。下面一起來學(xué)習(xí)吧?

　　增強(qiáng)兒童免疫力的方法

　　1、 增加戶外運(yùn)動(dòng)

　　孩子可以通過適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)來提高自身免疫力，每天參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能夠提高孩子身體的機(jī)能和體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，但是一定要循序漸進(jìn)，讓孩子有個(gè)適應(yīng)的過程。

　　2、 曬

　　適量的 對(duì)兒童的健康有利無弊。自然光的照射不僅能預(yù)防兒童缺鈣，還可以防止身上起濕疹。特別是冬天，家長需要帶著孩子到屋子外面曬太陽。而且曬太陽能使人體更好的吸收鈣，但陽光中有強(qiáng)很紫外線，平時(shí)要控制曬太陽的時(shí)間，以免太對(duì)兒童皮膚造成影響。

　　3、優(yōu)質(zhì)睡眠

　　孩子正處于發(fā)育時(shí)期，很多器官組織發(fā)育還不是很完善，特別是大腦，優(yōu)質(zhì)的睡眠可以促進(jìn)大腦組織的快速發(fā)育。此外，睡眠還有個(gè)更最重要的作用：研究發(fā)現(xiàn)，70%左右的生長激素是在深睡眠中產(chǎn)生，所以優(yōu)質(zhì)睡眠可以促進(jìn)孩子身高生長。因此父母要督促孩子早睡，養(yǎng)成良好的生活作息。

　　上面這幾種方法都可以幫助兒童增強(qiáng)免疫力，當(dāng)然除了做好這些，想要增強(qiáng)兒童免疫力，補(bǔ)充營養(yǎng)也很重要。兒童日常中要多吃蔬菜水果，尤其是雞蛋和牛奶，保證食物的多樣化，這樣才能夠給孩子提供有足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，進(jìn)而促進(jìn)身體的快速成長，達(dá)到提高免疫力的效果。家長也可以試試牛初乳，而牛初乳具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，并且有助增強(qiáng)免疫力，可以選擇以牛初乳為原料制成的營養(yǎng)補(bǔ)充劑，這樣既方便日常食用，家長可以試試牛初乳鈣片。

　　牛初乳是母牛生產(chǎn)后72小時(shí)內(nèi)所分泌的乳汁，富含免疫精華——免疫球蛋白IgG、能很好的增強(qiáng)孩子的自身免疫力。湯臣倍健牛初乳鈣片就很好保存了牛初乳的營養(yǎng)精華，那么湯臣倍健牛初乳鈣片的功效與作用還有哪些?

　　湯臣倍健牛初乳鈣片精選優(yōu)質(zhì)牛初乳粉和鈣質(zhì)，而牛初乳中的含有珍貴的免疫球蛋白，而免疫蛋白同時(shí)促進(jìn)自身免疫系統(tǒng)發(fā)育成熟，保護(hù)期免受病原侵襲，因此而具有提高免疫力，給孩子更多保護(hù)。牛初乳鈣片每100g含鈣9.56g，含免疫球蛋白IgG2.97g，高鈣+提升免疫力，營養(yǎng)二合一。而且鈣片味道是淡奶香味，專為孩子設(shè)計(jì)，孩子越吃越喜歡。

　　湯臣倍健牛初乳鈣片的功效與作用有哪些?家長都清楚了，孩子補(bǔ)充充足的營養(yǎng)，才有更好的精力參加運(yùn)動(dòng)。

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