原標題:珍愛網：適度戀愛代餐，養(yǎng)成正常戀愛飲食

　　近日來，飯圈文化飽受詬病，網民們對偶像投遞的感情，成為資本扭曲偶像文化的元兇，一時間，理智追星，適度磕CP成為熱議話題。

　　在2020年雙十一期間，珍愛網X蘇寧易購對90后單身青年生活展開調研。據調查報告顯示，近半數以上90后單身青年存在戀愛代餐消費情況。她們通過追星、磕CP以及虛擬情感服務享受戀愛狀態(tài)，打發(fā)單身孤獨時光。

　　網友@不落的紫藤表示，“平時很忙，忙著和哥哥談戀愛。”這里的“哥哥”，指的就是流量造夢場生產出來的偶像、明星。

　　花樣磕CP，戀愛代餐消費也滿足

　　大部分單身青年不僅將追星作為戀愛代餐，而往往是延伸消費明星背后的影視CP人設，并進而由明星單一人設代餐上升到磕CP代入式戀愛代餐。

　　不同于追星人設代餐，磕CP大賞狂歡背后，是單身青年感同身受的情感盛宴，他們通過不同方式，享受著磕CP戀愛代餐的甜蜜。

　　據珍愛發(fā)布的《2020雙十一單身人群報告》，在日常生活中，有14.95%的90后單身青年佛系等待被動塞糧，43.46%選擇主動去找糧，41.59%甚至顯微鏡式研究，顯然，主動磕糖還不算什么，對著一堆作品和花邊一幀幀深扒才是王道。

　　擁有百萬粉絲的知名情感博主對此評論，現(xiàn)代青年大多對現(xiàn)實感情不自信，甚至沒有安全感，相反，“與其掏心掏肺的付出，最后依然難逃感情的失敗，不如佛系隨緣，日常甜系磕CP”才是他們的心聲。

　　顯然，磕CP的戀愛代餐消費方式，一部分轉移了單身青年的單身焦慮和孤獨感，帶給他們情感上的滿足和快樂。即使沒有戀人，他們也能在偶像CP身上收獲戀愛的感覺。何況對大部分現(xiàn)代單身青年而言，這還是一種并沒有產生任何實質性消費和風險成本的情感虛擬滿足，是一筆既快樂又劃算的經濟選擇。但現(xiàn)實果真如此美好嗎?

　　戀愛代餐背后的另一筆賬單

　　據珍愛網深圳線下門店紅娘楊老師反饋，大部分門店婚戀服務的單身青年，要么有強烈的婚齡焦慮，要么有較些許的交流障礙。

　　成長于互聯(lián)網語境的青年人，社交模式發(fā)生了明顯的變化，他們往往是線上嗨聊不停，線下能尷尬到“摳出個三室一廳”依舊沒一句完整話。網友戀愛段子不少，但面對真人真事，依舊不知道怎么辦。

　　三十有四的王小姐，是個資深網民，平時在網上沖浪時間不少，偶爾也在影視中磕磕工業(yè)糖精找找樂子，但單身多年一直沒有找到合適的人，“前兩年是要求太高，對浪漫的愛情有著不切實際的想法，這兩年是不知道該怎么談戀愛了。”

　　顯然，在戀愛代餐消費背后有著種種戀愛不適。但仍有不少單身青年認為，自己并沒有為消費這類情感買單，但實質上，磕CP背后依然在消磨著個人時間和情感，影響著個人真實的戀愛成長。

　　戀愛代餐有著天生情感虛擬性的弊端，與現(xiàn)實有某種脫軌，太過美好的感情極易襯托現(xiàn)實感情的蒼白，大大降低單身青年對感情經營的耐心，一不如意，感情破碎者比比皆是。一旦戀愛代餐消費進一步發(fā)展成情感寄托式逃避行為，其引發(fā)的恐不是輕微不適，而是一場在年齡焦慮助長下的感情風暴。

　　可見，過度消費遠離現(xiàn)實的戀愛代餐背后，是一筆關于大齡婚戀問題的長期賬單，當然，也有不少青年朋友們在一起磕CP中甜蜜相戀的。所以，適度磕糖體驗真實戀愛，做到兩不誤也是劃算的。

　　代餐不是主食，婚戀貴在真實體驗

　　飲食有節(jié)制，但磕糖難有度。當把戀愛代餐當成正常婚戀飲食，那么，極有可能在未來會面臨著現(xiàn)實感情的落差及同年齡不相符的情感低能，從而引發(fā)婚戀焦慮。

　　瘋狂CP代餐消費背后，充斥著單身青年對現(xiàn)實感情的無奈和對未來婚戀不確定的隱憂，但婚戀感情貴在真實體驗。

　　“回歸現(xiàn)實，是青年人緩解焦慮、獲得婚戀幸福的 方式。”珍愛網情感肖艷榮老師呼吁現(xiàn)代單身青年，要行動起來，主動去結識朋友，真誠地與人交往，盡早勇敢追愛，“在真實世界獲得的鏈接多一些，精神世界的焦慮就會少一些”。

　　戀愛代餐不是主食，養(yǎng)成正常的戀愛飲食，是現(xiàn)代單身青年面對喧囂的網絡戀愛世界保持內心平靜、婚戀自由的重要方式。而以“成就天下姻緣”為使命的珍愛網，將一直秉承初心，為單身青年創(chuàng)造真實的交友機會、幫助他們在現(xiàn)實生活中與更多人建立聯(lián)系、經營感情。

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