原標題：孕婦可以吃月餅嗎?孕期當中在吃方面不能馬虎

　　中秋佳節(jié)來臨，每到這時歡聚一堂的親朋好友必然少不了一起品嘗月餅。月餅形為圓色，寄寓著團圓美好的意味，映襯著人們心中對闔家歡樂的期盼，是中秋佳節(jié)不可缺少的一部分，也是深受人們喜愛的美食，因此，每到中秋家家戶戶中都會備好各式各樣的月餅。

　　月餅的寓意固然美好，也受到老百姓的喜愛，但是并非所有人群都適合食用，也并非能夠無節(jié)制的食用，尤其是我們的準媽媽，孕婦人群在這方面更加應當注意。下面新生代就來帶大家了解一下，孕婦在吃月餅方面有什么需要注意的?孕期當中可以吃月餅嗎?

　　一、患有糖尿病的孕婦要慎重食用

　　月餅的主要成分是面粉、白糖、油脂，內加各種各樣的餡，如蓮蓉、豆沙、蛋黃等，糖的含量較高，且內含的油脂具有大量的飽和脂肪酸，孕婦若是大量食用容易造成營養(yǎng)過剩，從而影響孕婦體內的血糖平衡。因此，妊娠期糖尿病患者應當慎重食用月餅，避免月餅的高糖量造成血糖異常，而對安胎養(yǎng)胎造成影響。

　　二、腸胃不好的孕婦不宜食用太多

　　有些月餅的主要成分為糯米，而糯米是不易消化和油膩的，而且月餅本來就重糖重油，吃多了不易消化，對腸胃也不好。而準媽媽因為懷孕期間激素的緣故，腸胃消化功能會弱化，而不好消化的月餅最好是不要多吃，適量即可。

　　三、體重增長過快的孕婦不宜多吃

　　許多孕婦在懷孕期間極易變胖，體重增長，而月餅在制作過程中會加入大量的糖和油，其脂肪和膽固醇的含量極高，產生的熱量也非常驚人。這對于體重極易增長的準媽媽而言不是一個好選擇，因此肥胖的媽媽孕育的胎兒也一般較大，這樣容易增加孕婦難產的幾率。而且孕婦若是身體脂肪多，組織彈性會減弱，分娩時容易造成宮縮乏力。因此，體重增長過快的準媽媽在食用月餅時也應當注意適量，不宜貪嘴食用太多。

　　中秋佳節(jié)到，團圓美好至，當歡聚一堂共品月餅時，不能縱情而為，還是應當保持適量，尤其是我們準媽媽更應當注意，因為只有在備孕方面做到細致細心才能更好的迎接寶寶的到來。更多助孕備孕方案可咨詢新生代，專業(yè)為不孕癥患者或難孕人群提供專業(yè)指導，專注圓寶寶夢。

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