原標(biāo)題:天越來越冷了 夜奶這么喂保暖又省事!
寒冬降至,如今的夜晚是越來越冷了。對于很多寶媽來說,喂夜奶也成了麻煩事,睡不好不說,還容易凍著。有的寶媽圖方便,會讓寶寶和自己一起睡,寶寶一想吃奶,就躺著喂他。其實(shí),這很容易引發(fā)窒息的危險(xiǎn),會給寶寶的生命帶來威脅,千萬不要偷懶哇~
那么大冬天到底怎么喂夜奶,才能既保暖省事,又安全呢?今天就誠意十足地給大家分享一波好經(jīng)驗(yàn),趕緊來抄作業(yè)吧~
天寒地凍,該怎么給寶寶喂夜奶?
1.坐著喂奶
給寶寶喂夜奶的 姿勢其實(shí)是坐姿,但很多媽媽用的是躺姿。躺著喂奶,一旦媽媽中途睡著可就有可能擠著寶寶,或者寶寶吃奶后發(fā)生溢奶沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn),就造成了窒息的危險(xiǎn)。所以,媽媽越是困,越要坐起來喂。保持坐姿可以讓媽媽喂奶時(shí)盡可能地保持清醒,避免發(fā)生意外。
有的媽媽奶比較多,抱起來喂有可能造成寶寶嗆奶,就需要躺著喂。如果是這種情況,可千萬別讓自己睡著了,可以找些東西分散自己注意力,比如手機(jī)。當(dāng)然,你也可以把老公喊醒。
若想讓寶寶吃到兩側(cè)乳房的奶水,而又不想翻身將寒風(fēng)灌進(jìn)被窩,只要媽媽學(xué)會側(cè)躺著喂奶的方法就能辦到。等寶寶吃完下側(cè)乳房的奶水,媽媽將身體向?qū)殞毞较蛟賯?cè)過去一點(diǎn),讓其能夠含住上側(cè)乳頭,在上面的手跨過寶寶撐住自己,就能讓寶寶吃到上側(cè)乳房的奶水了。剛開始后大家可能不習(xí)慣,多試幾次就能和寶寶配合得很好。
對了,喂完后別忘了給寶寶拍嗝哦——
2.注意保暖
冬天給寶寶喂夜奶,自己和寶寶的保暖工作一定要做好,防止受涼生病。你和寶寶都暖暖的,再次入睡就會變得很快。
給寶寶喂奶前,先要用毛毯將寶寶包裹好,防止他受涼。同時(shí),自己也要披上毛毯或穿上外衣,如果室內(nèi)溫度較低,可以打開取暖設(shè)備。
3.動(dòng)作要輕柔
半夜給寶寶喂奶或更換紙尿褲時(shí),大家要注意動(dòng)作要放輕,以免動(dòng)作過大打擾到寶寶,同時(shí)還可以降低哄寶寶入睡的難度。
另外,室內(nèi)光線保持柔和、昏暗,這樣就能讓自己和寶寶快速入睡。
4.不要讓寶寶含乳頭睡覺
有的寶寶吃完奶后喜歡含著乳頭睡覺,這種壞習(xí)慣應(yīng)該杜絕,寶媽要及時(shí)將乳頭抽出。寶寶含著乳頭睡覺,除了會影響良好睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成外,還有可能導(dǎo)致寶寶鼻子被乳房壓住,出現(xiàn)呼吸不暢的情況,會有安全隱患!
5.按需喂養(yǎng)
寶寶要吃夜奶通常有兩個(gè)原因:一種可能是真的餓了,還有一種可能是想要尋求安慰。
通常而言,6個(gè)月以內(nèi)寶寶的夜奶需求應(yīng)給予滿足。新生寶寶胃容量很小,每次喝奶量不多,因此需要頻繁喝奶。另外,新生寶寶的身體正在快速發(fā)育階段,所以即使再困也要爬起來給他喂奶。
如果寶寶是奶粉喂養(yǎng),大家可以準(zhǔn)備好溫奶器等工具,這樣半夜起來沖調(diào)奶粉就很方便了。而且,喂夜奶這件事完全可以交給家人代勞,對于正在恢復(fù)期的寶媽來說,更需要充足的睡眠時(shí)間。
此外,寶寶喝夜奶有可能是想要尋求安慰,大家要學(xué)會分辨寶寶的哭聲,“讀懂”他哭聲背后的真實(shí)需求。如果寶寶喝夜奶并不是因?yàn)轲I,那么不妨拍一拍寶寶,安撫安撫,就能使孩子再次入睡,無需喂夜奶。
冬季喂夜奶,神器大搜羅
1.哺乳內(nèi)衣
哺乳期媽媽宜穿哺乳內(nèi)衣,只要衣服上的打開哺乳口就可以了,不需要把上衣撩起來。這樣可以避免媽媽胸腹部 ,很方便也保暖。
2.取暖設(shè)備
與其打開空調(diào)或整個(gè)房間的暖氣,不如在床邊放一個(gè)用于小范圍取暖的取暖設(shè)備,比如油汀、暖風(fēng)扇等。這些取暖設(shè)備價(jià)格不貴,也比較省電,關(guān)鍵是升溫很快,所以小范圍取暖很好用。夜里喂奶時(shí),先打開設(shè)備,等你覺得暖和了再開始哺乳,就不會那么冷了。需要注意的是,此時(shí)應(yīng)把寶寶用衣服或小毛毯包起來,避免讓寶寶直接接觸取暖設(shè)備散發(fā)的熱氣。
3.溫開水
在喂養(yǎng)前,媽媽可以先喝點(diǎn)溫開水,讓身體先暖和起來。但這個(gè)方法持續(xù)時(shí)間短,還需再使用其他有效的保暖措施。
4.熱水袋
忙活了一圈,被窩早就冷冰冰了。大人還好說,但寶寶可能一時(shí)半會不愿意睡覺了。為了避免這種情況,可以使用熱水袋。需要注意的是,一定要選購一個(gè)質(zhì)量好的熱水袋。
投稿郵箱:chuanbeiol@163.com 詳情請?jiān)L問川北在線:http://m.sanmuled.cn/